С помощью ингаляций лечат различные заболевания, применяя определенные медикаменты и народные средства. Самостоятельно дома делают ингаляции с горячим паром или с помощью небулайзера. Важно грамотно организовать процедуру и правильно подобрать средства для нее. Обязательно следует учитывать противопоказания.
Как правильно делать ингаляции?
Ингаляции горячим паром или небулайзером нужно делать правильно. У каждой процедуры есть свои особенности. Во время ингаляции состояние должно быть спокойным, дыхание ровным. Процедура занимает немного времени. Не следует во время нее отвлекаться – читать, смотреть телевизор, играть. После ингаляции не рекомендуется разговаривать в течение как минимум часа.
Паровые ингаляции
Эта процедура может выполняться с помощью специального ингалятора или посредством подручного приспособления – емкости с горячей водой. Безопаснее использовать специальный прибор.
Классический паровой ингалятор представляет собой емкость, куда заливают горячую воду и добавляют лекарство, и крышку с клапаном. Для удобства используются специальные трубки, маски, насадки.
При отсутствии ингалятора удобно использовать чайник. На его носик устанавливают воронку из картона или плотной бумаги, через которую и надо дышать. Допускается использовать и кастрюлю – дышать парами надо под полотенцем. От источника пара до лица должно быть безопасное расстояние, чтобы не обжечься.
Для первой паровой ингаляции достаточно 1-2 минут, особенно если лекарственное средство используется впервые. В дальнейшем продолжительность проведения процедуры можно увеличить до 5-10 минут.
Кипяток для ингаляций опасен – нужно подождать не менее 10 минут после вскипания воды. Рекомендуется жидкость не горячее 40 градусов взрослым и до 30-35 градусов детям.
Ингаляции нужно проводить не раньше, чем через 2 часа после еды. После проведения процедуры не рекомендуется кушать в течение минимум часа. Также несколько часов нельзя выходить на улицу, находиться на сквозняке.
Паровые ингаляции обычно делают один раз в сутки. Рекомендуется проводить их вечером, но до сна должно пройти несколько часов, особенно если лечится кашель.
Ингаляции с небулайзером
Используя небулайзер, важно правильно собрать прибор и ухаживать за ним. Нужно регулярно промывать его детали и периодически проводить стерилизацию – все особенности ухода расписаны в инструкции.
Любой ингаляционный раствор должен быть комнатной температуры. Если есть необходимость в использовании физиологического раствора, то набирать средство надо стерилизованным шприцем, не вскрывая упаковку, либо же применять его в ампулах.
Благодаря небулайзеру лекарственный состав мелко распыляется. Для его концентрированного воздействия используют специальные насадки или маски. Распыление лекарства осуществляется за счет компрессора, подающего воздух через длинную гибкую трубку.
Если для ингаляции используется лекарственный препарат, то процедуру нужно продолжать до тех пор, пока в емкости лекарства не останется. При использовании народных средств важно соблюдать рекомендованные дозировки. Длительность процедуры в этом случае не должна превышать 10-15 минут.
При выполнении ингаляции с небулайзером важно придерживаться следующих правил:
- в течение 1-1,5 часов до процедуры исключается любая пища, значительные физические нагрузки;
- курить нельзя в течение минимум часа до ингаляции и столько же после нее, по правилам курение на время лечения должно быть полностью исключено;
- если лечение направлено на носовые пути, то дышать надо носом – дыхание должно быть спокойным, ненапряженным;
- при патологиях верхних дыхательных путей следует глубоко вдохнуть ртом, на пару секунд задержать дыхание, полностью выдохнуть носом;
- исключить перед процедурой применение отхаркивающих средств, иначе дыхание будет нарушаться, что снизит эффективность ингаляции;
- не использовать перед процедурой антисептические растворы для полоскания.
Продолжительность лечения небулайзером определяется лечащим врачом. В среднем курс включает 6-15 процедур. Ингаляции выполняются 1-2 раза в день.
С чем можно делать ингаляции?
Для ингаляционной терапии используют различные медикаментозные препараты, эфирные масла, травяные настои и отвары, минеральную воду, соду. Для лечения каждого заболевания есть определенные рецепты.
При кашле
Для борьбы с кашлем используют различные лекарственные препараты. Ориентироваться надо на диагноз, характер кашля. Медикаменты обычно используют для ингаляций небулайзером.
Эффективны следующие варианты:
- муколитики (разжижение мокроты, отхаркивающее действие): Амброгексал, Амбробене, Лазолван;
- антибиотики: Флуимуцил;
- бронходилятаторы (расширение бронхов): Беродуал, Саламол, Беротек;
- глюкокортикостероиды (снятие отека, противовоспалительное действие): Пульмикорт;
- противоаллергические препараты: Кромогексал (стабилизатор мембран тучных клеток).
Препараты на основе амброксола нельзя одновременно использовать с противокашлевыми средствами типа Синекода, Кодеина, Бронхолитина. Учитывать надо возможность сочетания и других медикаментов.
При кашле эффективно прибегать к щелочным и солевым растворам. Это может быть минеральная вода Боржоми, физраствор. Последний часто используют для приготовления различных растворов с медикаментами для небулайзера.
Отличным щелочным средством для ингаляций при кашле является сода. Для приготовления раствора нужно добавить 4 ч. л. продукта на 1 литр воды.
В качестве отхаркивающего средства применяют различные лекарственные травы. Для проведения ингаляций нужно приготовить настой или отвар – при покупке в аптеке инструкция к любому сырью указывается на упаковке. При кашле эффективны:
- багульник;
- девясил;
- зверобой;
- календула;
- мать-и-мачеха;
- ромашка;
- чабрец;
- шалфей;
- эвкалипт.
При сухом кашле хорошо использовать масло облепихи, персика, эвкалипта, оливковое масло с прополисом. Применяют масла обычно для паровых ингаляций. Достаточно добавить 3-5 капель выбранного продукта на полстакана воды. Ингаляции делают 1-2 раза в день по 5 минут.
При насморке
Наличие небулайзера при насморке позволяет использовать такие лекарственные препараты:
- Интерферон;
- Хлорофиллипт;
- Тонзилгон;
- Нафтизин;
- Изофра;
- настойка прополиса, календулы.
При насморке делают ингаляции с эфирными маслами. Эффективны ментол, герань, можжевельник, пихтовое, сосновое масло. Хорошо использовать отвары и настои таких растений:
- дубовые и березовые листья;
- ромашка;
- черносмородиновый лист;
- мята.
При ангине
При этом заболевании горла ингаляции обеспечивают комплексный эффект. Они снимают боль и воспаление, смягчают слизистую. При ангине эффективно использовать следующие средства для ингаляции:
- раствор Мирамистин (антисептик);
- минеральная вода: Боржоми, Нарзан;
- настойка прополиса – для паровой ингаляции разводят 1 ч. л. средства в стакане кипятка;
- эфирное масло сосны, пихты, эвкалипта, ментола – на полстакана горячей воды добавлять 10 капель выбранного средства;
- настои и отвары лекарственных трав – чабреца, душицы, мать-и-мачехи, лаванды, ромашки, шалфея, календулы.
Для приготовления настоя для ингаляции при ангине нужно заварить 1 ст. л. выбранного сырья в стакане кипятка, настаивать 15 минут, профильтровать. Отвар готовят на водяной бане. Пропорции используют такие же, приготовление занимает полчаса, а настаивать состав надо минимум 40 минут.
При бронхите
Ингаляции при этом заболевании позволяют смягчить кашель, ускорить выведение секрета. Для процедуры с небулайзером используют следующие средства:
- разжижает мокроту Амбробене, Лазолван, Амброксол, Флуимуцил, АЦЦ;
- увлажняют слизистые оболочки слабощелочные минеральные воды – Боржоми, Нарзан;
- антисептический эффект обеспечивает Хлорофиллипт;
- хорошо справляется с инфекцией Ротокан, а его комбинация с физраствором обеспечивает увлажнение слизистой бронхов и облегчает выведение мокроты;
- при приступах удушья используют Беродуал;
- в случае бронхиальной астмы назначают Беротек, Атровент, Сальбутамол.
Из народных средств при бронхите эффективны эфирные масла. Это может быть пихта, эвкалипт, сосна, лаванда, мята.
Хороший эффект дает питьевая сода. Для ингаляции надо растворить в литре кипятка 2 ст. л. продукта.
При бронхите для ингаляций применяют различные настои и отвары. Используют лекарственные травы и по отдельности, и в различных комбинациях. Эффективны следующие растения:
- перечная мята;
- малиновый лист;
- шалфей;
- мать-и-мачеха;
- липовый цвет.
При гайморите
Гайморит – заболевание серьезное. Ингаляции для его лечения являются вспомогательным методом и обязательно должны быть согласованы с отоларингологом. Для ингаляций используют сосудосуживающие препараты (Ксилометазолин), антибиотики (Изофра, Биопарокс), комбинированные медикаменты (Полидекса). Для ингаляций такие препараты разбавляют физраствором.
Для процедуры могут быть использованы также следующие средства:
- настои и отвары лекарственных трав – шалфея, ромашки, эвкалипта, череды;
- эфирные масла – эвкалипта, шалфея, облепихи, чайного дерева, перечной мяты;
- мед;
- прополис.
Эффективны также следующие травяные сборы:
- по 2 части травы чистотела и подорожника, 3 части травы мяты;
- по одной части травы зверобоя и чистотела, 2 части травы тысячелистника, 3 части ромашкового цвета;
- по одной части эвкалиптовых листьев и цветков календулы, 3 части малинового листа.
При гайморите допускаются паровые ингаляции с картофельным отваром. Можно использовать лавровый лист – опустить сырье в кипяток (30 листков на литр), варить 5 минут, через 1 час процедить.
При беременности
Ингаляционная терапия во время беременности привлекательна тем, что используемые составы действуют местно. Это эффективно в лечении определенных заболеваний и не вредит ребенку.
Беременной женщине можно использовать для ингаляций следующие средства:
- для лечения сухого кашля – алтей, шалфей, липовый цвет, подорожник, мать-и-мачеху, чабрец в виде отваров;
- при влажном кашле – брусничный лист, багульник, эвкалипт, тысячелистник, череду;
- содовый раствор – готовится классическим способом, 2 ст. л. на литр воды;
- минеральная вода Боржоми;
- при ларингите, трахеите или бронхите эфирные масла – пихта, лайм, мирт, эвкалипт, шалфей, кедр, лаванда, сосна;
- при насморке – разбавленный сок чеснока или лука, эфирные масла хвойных растений.
В детском возрасте
Проведение ингаляций детям должно осуществляться строго по правилам. Детям первых трех лет жизни паровые процедуры не рекомендуют, в дальнейшем их надо организовывать со всеми предосторожностями.
Внимательно надо подойти и к выбору лекарственных средств, поскольку многие препараты противопоказаны до определенного возраста либо детям в принципе. Это касается и лекарственных трав. Перед применением любого средства надо внимательно прочитать инструкцию.
При различных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, детям для ингаляций назначают Амбробене или Лазолван. Эффективно использовать также физраствор, минеральную воду. Из отхаркивающих средств детям разрешается Пертуссин, Мукалтин (таблетку растворяют в 60 мл физраствора).
Строго по назначению врача могут использоваться такие препараты, как Беродуал, Пульмикорт, Беротек, Атровент. Применяют их при приступах удушья, бронхиальной астме.
При патологиях горла можно использовать содовый раствор и различные составы на растительной основе (Малавит, Тонзилгон, Ротокан), настойки прополиса, календулы. При ангине хорошо помогает луковый и чесночный сок или их смесь – средство надо разводить в 10 частях воды.
В детском возрасте для ингаляций можно использовать и различные лекарственные травы:
- липовый цвет;
- сосна;
- пихта;
- можжевельник;
- кедр;
- эвкалипт;
- черносмородиновый и малиновый лист;
- береза;
- лаванда;
- ромашка.
Настои и отвары готовятся стандартным способом. На стакан воды берут 1 ст. л. травы.
Детям можно делать ингаляции с картофельным отваром. Вместо него хорошо использовать шелуху овса.
Маленьким детям наиболее эффективно и безопасно делать ингаляции с небулайзером. Он предусматривает наличие маски, поэтому ребенок неизбежно будет вдыхать лекарственный состав. Единственный минус – малышу не объяснить, как правильно дышать. Ребенок может также испугаться маски, но взрослый может надеть такое же приспособление и превратить все в игру.
В любом возрасте лечение, в том числе и посредством ингаляций, должно назначаться врачом. Многие заболевания проявляются одинаково, а поставить диагноз может только специалист. Самолечение может оказаться не только неэффективным, но и опасным.
Противопоказания к проведению ингаляций
Ингаляции можно выполнять далеко не всем. Имеются следующие противопоказания к такой процедуре:
- индивидуальная непереносимость назначенного препарата;
- повышенная температура тела (выше 37,5 градусов);
- пневмоторакс – спонтанный, травматический;
- легочное кровотечение;
- буллезная эмфизема легких;
- аритмия сердца;
- тяжелая сердечная недостаточность.
Использование паровых ингаляций (любой способ) имеет также дополнительные противопоказания:
- ослабленный иммунитет;
- склонность к носовым кровотечениям;
- ВИЧ, СПИД;
- заболевания верхних дыхательных путей вирусной этиологии;
- болезни крови.
Ингаляции используются в качестве основного и вспомогательного лечения различных заболеваний. Такие процедуры можно проводить в домашних условиях. Важно соблюдать технику проведения ингаляций, грамотно подбирать лечебные составы и их дозировку. Правильное лечение назначит врач.
Ингаляционные процедуры будут полезными в послеоперационном периоде, когда человек вынужден долгое время проводить в лежачем положении – манипуляция послужит профилактикой застойных явлений в легких.
Рекомендуем прочитать статью о том, почему небулайзер не распыляет леварство. Из нее вы узнаете о причинах, почему небулайзер не распыляет лекарство, как отремонтировать аппарат своими руками и рекомендациях по уходу.
А здесь подробнее о том, с чем можно и как лучше проводить щелочные ингаляции.
Противопоказания
Ингаляционные процедуры категорически противопоказано проводить при повышенной температуре тела – даже субфебрильные показатели (в пределах 37-37,5 градусов) должны стать поводом для отказа. Также нельзя использовать в рамках лечения ингаляторы при:
- легочных кровотечениях;
- сердечной аритмии;
- сердечной недостаточности, протекающей в средней степени тяжести;
- эмфиземе легких буллезного типа;
- пневмотораксе – спонтанный или посттравматический;
- ангине, сопровождающейся формированием «гнойников» на гортани и небных миндалинах;
- тонзиллитах.
Нужно учитывать и высокую вероятность развития стремительной аллергической реакции, если в качестве раствора для ингаляции используется препарат или травяной отвар гипераллергенной группы. При наличии в анамнезе неадекватной реакции организма на средство нужно отказаться от процедуры, осуществить замену на более безопасные растворы.
Особенности небулайзера своими руками
Небулайзер своими руками можно собрать буквально из подручных материалов, но важно соблюдать одно правило – приспособление должно быть герметичным. Крышка на банке, бутылке должна плотно прилегать к «горлышку», пар – выходить только из специальных отверстий. Только в таком случае можно добиться направленного воздействия лечебными парами.
Плюсы и минусы
К выраженным преимуществам самодельных ингаляторов относятся:
- использование для лечения травяных отваров и лекарственных препаратов в форме масляных жидкостей;
- регуляция температуры выходящего пара – для ребенка можно налить менее горячий раствор, для взрослого подобрать более высокую температуру;
- бесшумная работа – это важно для лечения малышей, которые пугаются профессиональных небулайзеров и ингаляция становится бессмысленной процедурой;
- простота в изготовлении, низкая стоимость готового «прибора»;
- возможность собрать приспособление даже в «походных» условиях – в командировке, гостях (вне дома).
Но есть и определенные недостатки у домашних ингаляторов:
- их нельзя использовать для проведения процедуры у детей в возрасте до 12 месяцев;
- большинство лекарственных препаратов при нагревании теряют свои лечебные свойства;
- паровые ингаляции нецелесообразны в терапии заболеваний нижних отделов дыхательных путей.
Насколько эффективны паровые процедуры
Паровые процедуры обладают высокой эффективностью, особенно если они применяются для лечения респираторных заболеваний, кашля, насморка. Доказанная польза подобных манипуляций:
- активизируется процесс разжижения мокроты, после чего она начинает свободно выходить из дыхательных путей;
- улучшается местное кровообращение – кислород, все питательные вещества поставляются в воспаленные ткани в полном объеме, что автоматически повышает местный иммунитет;
- снижается интенсивность воспаления – исчезают такие симптомы, как боль в грудной клетке при кашле;
- не происходит пересыхание слизистых – важно при насморке, когда отсутствие слизи может привести к ухудшению состояния, прогрессированию заболевания и его трансформации в гайморит.
При регулярном выполнении ингаляционных процедур отмечается быстрый терапевтический эффект, потому что лекарственные частицы распыляются направленно, они попадают непосредственно в патологический очаг и практически моментально начинают действовать.
Чем можно заправлять
В домашних условиях самодельные ингаляторы можно заправлять простейшими растворами, они являются безопасными и эффективными одновременно.
Чем можно воспользоваться:
Как сделать ингалятор своими руками из пластиковой бутылки
Из пластиковой бутылки ингалятор своими руками делается с использованием литровой банки с крышкой, соломки (трубочек) для напитков и пустой пластиковой бутылки из-под минеральной воды.
Алгоритм изготовления:
- В крышке для банки сделать 2 отверстия – для соломки/трубочки и горлышка от бутылки.
- У бутылки отрезать нижнюю часть, сделав скошенную форму.
- Горлышко бутылки вставить в соответствующее отверстие в крышке банки.
- Соломку/трубочки для коктейля вставить в другое отверстие на крышке.
Затем в банку вливается лечебный раствор, больной выполняет вдохи/выдохи через пластиковую бутылку. Ее скошенный срез имитирует маску для ингаляции, что обеспечивает плотное прилегание этой части приспособления к лицу.
Рекомендации от специалистов:
- конструкция должна быть герметичной – крышка плотно закрывает банку, пластиковая бутылка плотно «сидит» в отверстии;
- края обрезанной бутылки стоит обмотать изолентой – это сделает их менее острыми и предотвратит ранение;
- лечебный раствор заливается через горлышко бутылки;
- желательно поместить банку с раствором в емкость с горячей водой и после этого начинать процедуру;
- вдыхать пар нужно медленно и ртом, на «пике» дыхание задерживается на 2-3 секунды;
- выдох выполняется носом, а если необходимо лечить насморк, то алгоритм вдохов/выдохов делается наоборот и без задержки.
Как сделать простой ингалятор из чайника
Самый простой ингалятор можно сделать из чайника:
- Взять небольших размеров заварной чайник с маленьким «носиком».
- Залить в него горячий лечебный раствор и накрыть крышкой. Для герметизации сверху кладут сложенное вдвое/втрое полотенце.
- Вдохи выполняются через «носик» чайника.
Такие ингаляции могут представлять определенную сложность – через узкий нос вдыхается порция горячего пара и резко начинает воздействовать, что провоцирует у больного приступ кашля, неприятные ощущения.Лучше из листа картона/толстой бумаги скрутить конус, вставить узким кончиком в «носик» и потом начинать процедуру – пар будет поступать в виде тумана.
Рекомендации специалистов:
- чайник лучше брать глиняный – удастся дольше сохранять температуру лечебного раствора;
- наливать полный чайник нельзя – при глубоком вдохе возможно поглощение части жидкости, а это прямой путь к ожогам слизистых;
- выполнить ингаляцию для носа таким способом не получится.
Чем заменить ингалятор из стекла
Ингалятор из стекла можно заменить простейшим устройством на основе банки с завинчивающейся крышкой. Также понадобятся две трубочки для напитков, которые стоит выбрать из плотного материала и среднего диаметра.
Что нужно выполнить:
- В крышке сделать два отверстия на расстоянии друг от друга 2-3 см. Диаметр каждого должен соответствовать размеру трубочек.
- Одна соломка остается длинной – так, чтобы при пускании ее в банку через отверстие в крышке она погружалась в жидкость, но не доставала до дна.
- Вторая делается короткой – кончик ее должен «висеть» в подкрышечном пространстве.
- Трубочки вставляются в подготовленные отверстия, крышка навинчивается на банку.
Смотрите на видео о том, как сделать ингалятор из банки:
Такой самодельный ингалятор может использоваться для лечения кашля, насморка – короткая трубочка просто берется в рот или вставляется сначала в одну ноздрю, потом в другую. Что нужно учитывать:
- лечебный раствор заполняет половину банки;
- если трубочки слишком свободно входят/выходят в отверстия, то их нужно обмотать изолентой;
- вдохи выполняется медленные и глубокие.
Как самому сделать ингалятор из кастрюли
Делать самому ингалятор из кастрюли тоже просто – понадобится лишь посуда с широким дном, полотенце или легкий плед.
Алгоритм действий:
- В кастрюлю с толстым дном влить горячий лечебный раствор.
- Наклонить лицо над посудой, сверху укрыться полотенцем/пледом таким образом, чтобы из-под него не выходил пар.
- Выполнять вдохи и выдохи ртом или носом, в зависимости от того, какое именно заболевание подвергается терапии.
Такой метод нельзя использовать для лечения детей, потому что одно неосторожное движение — и кастрюля будет опрокинута, ожоги неизбежны.
Чем можно заменить небулайзер в домашних условиях
Небулайзер в домашних условиях можно заменить:
- Ванной. В ванную набирается максимально горячая вода (так, чтобы не получить ожоги), в нее можно добавлять отвары ромашки, чабреца, шалфея, несколько капель эфирных масел, пищевую соду или поваренную соль. Время нахождения в ванной больного – 10-15 минут, повторять процедуру можно 3-4 раза в день.
Такие манипуляции облегчают дыхание, провоцируют более активное отхождение мокроты за счет вдыхания максимально влажного воздуха с лечебными парами.
- Солевыми процедурами. Понадобится кофемолка, пластиковая бутылка и морская соль. Важно, чтобы размер бутылки совпадал с диаметром кофемолки. В прибор кладутся 2 столовые ложки морской соли, у бутылки отрезается дно, она надевается на кофемолку со снятой крышкой. Кофемолка включается на среднюю скорость, больной должен через отверстие в бутылке вдыхать белый «дым» — это пыль из мельчайших частиц морской соли.
Достаточно выполнить 5-6 вдохов, в день процедура повторяется не более 2 раз.
Этот метод особенно эффективен в качестве профилактики заболеваний в период сезонных простуд. Но и при обычном кашле можно проводить такие лечебные манипуляции, длительность курса – 10 дней, даже если состояние улучшилось раньше.
- Ароматерапия. Нужно смешать в стеклянной посуде в равных пропорциях эвкалиптовое и хвойное эфирные масла и расставить по комнатам. Пары будут автоматически вдыхаться всеми членами семьи, и это считается отличной профилактикой сезонных простуд. Можно в масляную смесь добавить несколько капель мяты, цитрусовых.
Постоянно такие пары вдыхать нельзя, потому что появится выраженная головная боль, тошнота, слабость. А вот открывать сосуды для манипуляции 2 раза в день полезно – например, утром и вечером перед сном.
- Пластырь-сопелка. Для его изготовления нужно приготовить пластырь, ватный диск и эфирные масла. Нужно на ¼ часть ватного диска накапать эфирных масел по 2-4 капли каждого, приложить его к клеящейся стороне пластыря и закрепить на одежде ребенка или взрослого в области груди. Снаружи, в месте крепления ватного диска, нужно иглой сделать несколько проколов, через которые будут выходить пары средств.
Для профилактики простуды, а также от кашля и насморка нужно использовать эвкалиптовое и мятное масла. Пластырь можно носить 3-4 часа подряд, после чего делается перерыв на несколько часов. В день лучше проводить 2 такие манипуляции.
Рекомендуем прочитать статью о дезинфекции небулайзера. Из нее вы узнаете о том, как дезинфицировать небулайзер в домашних условиях, обработке ингаляционных масок в ЛПУ и особенностях правильного мытья небулайзера после процедуры.
А здесь подробнее о том, что можно заливать в небулайзер.
Ингаляции в домашних условий с помощью самодельных приспособлений – реальная помощь в лечении и профилактике простуды, респираторных инфекций, бронхиальной астмы, заболеваний верхних дыхательных путей. Низкая стоимость самодельных ингаляторов не свидетельствует о низкой их эффективности, важно лишь правильно подобрать лекарственный раствор.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, как сделать ингалятор за пять минут:
dr.ivanov-mixail2015Очумелые ручки / Приспособления / Пластиковые бутылки Сегодня я хочу поделиться с вами «рецептом» изготовления самодельного ингалятораВидео самодельного ингалятора:[media=https://www.youtube.com/watch?v=jjohZR9mhgA]В наше время создано очень много разновидностей лекарств. Но один из самых эффективных лекарств от простуды является старый проверенный способ лечения — ингаляции. Плюс ингаляций в том, что вы не употребляете никакой химии, как вы это делаете когда лечитесь таблетками или уколами. В нынешнее время созданы очень много разновидностей жидкости для ингаляций и самих приборов, с помощью которых вы и вдыхаете. Можно приобрести такие приборы в аптеках, но зачем тратить деньги, если можно сделать ингалятор самому в домашних условиях!В качестве ёмкости для раствора мы будем использовать термос. Во-первых с ним можно поехать на далёкие расстояния и в пути провести процедуры, а во-вторых, термос очень хорошо хранит тепло и вам не придётся несколько раз кипятить воду в процессе одной процедуры ингаляции.В качестве же самого прибора мы используем обыкновенную пластиковую бутылку.Итак, сперва обрезаем горлышко пластиковой бутылки и ножницами подравниваем его так, чтобы горлышко без проблем плотно прилегало к вашим дыхательным путям то есть, чтобы конструкция герметично прикрывала рот и нос и не было щелей:После этого нам нужно сделать два клапана. Один клапан будет отвечать за вдох, а другой — за выдох.Итак, сперва нужно достать прокладку, которая находится внутри крышки:Далее размечаем её так, как это показано на фотографии и аккуратно разрезаем по намеченным линиям:В самой же крышке проделываем небольшое отверстиеАккуратно помещаем обрезанную прокладку на дно крышки и закручиваем резьбовым соединением крышки. У нас получается вот такая вот конструкция:Этот клапан позволит нам вдыхать содержимое, но чтобы выдыхать нужно сделать другой клапан:Для этого аккуратно в обрезанном горлышке проделываем небольшое отверстие. Далее берём изоленту, складываем её пополам так, чтобы небольшой кусочек изоленты остался липкий.Теперь прикрепляем изоленту так, чтобы не липкая часть покрывала отверстие в горлышке.Теперь наливаем в термос раствор, помещаем сверху наше горлышко с клапанами и дышим.Получается, что при вдохе открывается один клапан, а при выдохе этот клапан закрывается, а вместо него открывается другой клапан! Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь. Используемые источники:
- https://disbakter.ru/ingalyacii-v-domashnix-usloviyax.html
- https://ingalyator.online/ingalyator-svoimi-rukami/
- https://usamodelkina.ru/3569-samodelnyy-ingalyator-iz-termosa-i-plastikovoy-butylki.html