Как просыпаться и не поднимать окружающих? Обзор вибробудильника

• 22 августа 2019, 20:26

Навигация по статье

Сравнительная таблица лучших фитнес-браслетов с умным будильником

Браслет	Страна производитель	Время работы	Год выпуска	Рейтинг
HONOR Band 5	Китай	5 дней	2019
Huawei Band 3 Pro	Китай	4 дня	2018
Huawei Band 2 Pro	Китай	10 дней	2017
ONETRAK C317 Pulse	Россия	7 дней	2017
Honor Band 3	Китай	14 дней	2017
Sony SmartBand 2 SWR12	Япония	2 дня	2015

Здоровье и работоспособность любого человека во многом зависит от качества сна. Сигнал традиционного будильника часто вырывает нас из объятий Морфея слишком резко. Результатом может стать головная боль, апатия, чувство усталости на весь день. Избежать подобных неприятностей очень легко. Для этого достаточно приобрести фитнес-браслет с умным будильником.

В основу работы всех подобных устройств заложено отслеживание ритма сердца при помощи пульсометра и датчика движения тела. По результатам мониторинга показателей сигнал будет подан именно в то время, когда организм к этому готов. При этом у пользователя есть возможность с помощью дополнительно установленных приложений проанализировать качество сна и в случае необходимости внести изменения в свой режим дня. Подробнее о мониторинге фаз сна и умном будильнике.

При покупке фитнес браслета с умным будильником следует учитывать, что точность работы данной функции складывается из множества факторов (точность работы пульсометра и акселерометра, положение браслета на руке, корректность определения фаз сна) и является строго индивидуальной. Именно поэтому отзывы о работе одного и того же устройства могут быть противоречивыми. Для эффективной работы смарт будильника следует ежедневно проводить анализ своего сна и, если необходимо, вносить изменения в свой режим дня.

Honor Band 5 – лучший фитнес браслет для мониторинга сна

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2019
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 0.95″
• Разрешение экрана:&nbsp120×240 px
• Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
• Датчики:&nbsp акселерометр, пульсометр
• Вес:&nbsp22.7 г

Наши оценки

Точность будильника9.0Функционал9.5Качество дисплея9.8Автономность7.0Дизайн9.0Удобство использования со смартфоном9.09.5 Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

1950 руб. в AliExpress 1909 руб. в AliExpress 2344 руб. в Gearbest 2990 руб. в Мвидео 2990 руб. в Эльдорадо 2990 руб. в Shop.Huawei 4990 руб. в Технопарке 2999 руб. в GOODS

Дизайн Honor Band 5 – это полная копия четвертой версии браслета, поэтому говорить о каких-то инновационных решениях не приходится. Band 5 это стильный и сдержанный фитнес браслет, который можно надеть как под спортивный костюм, так и под пиджак. Отдельной похвалы заслуживает ремешок пятерки – он выполнен из приятных материалов и имеет застежку-пряжку.

Honor Band 5 обладает цветным сенсорным AMOLED-дисплеем 0.95 дюйма с разрешением 120х240 пикселей. Детализация и яркость дисплея заслуживают похвалы – все цвета сочные, яркие, экран не блекнет на солнце.

8 сменных циферблатов позволяет пользователю персонализировать главный экран устройства под свой стиль.

Благодаря 6-осевому акселерометру Honor Band 5 умеет анализировать до 10 видов физической активности. Датчик сердечного ритма получил обновление ПО, нацеленное на увеличение точности его работы и снижение энергопотребления.

Водонепроницаемость WR50 позволяет смело брать фитнес браслет с собой в душ, а также плавать с ним в бассейне и открытых водоемах.

Странным остается использование модуля Bluetooth версии 4.2, хотя в 2019 году логично было бы использовать 5.0. Использование последней версии Bluetooth позволило бы улучшить автономность устройства и увеличить дальность связи со смартфоном.

В минусы отнесем и старую батарею на 100 мАч, которая при постоянном использовании фитнес браслета обеспечит автономность в 5-6 дней. Например, новый Xiaomi Mi Band 4 на одном заряде может прожить до 10 дней.

Одна из главных инноваций Honor Band 5 – функция измерения уровня кислорода в крови. Каких-либо нареканий в работе датчика мы не заметили, уровень кислорода определяется плюс-минус точно.

Мониторинг сна у Honor, как всегда, лучший на рынке. Браслет очень точно фиксирует глубокую, легкую и быструю фазы сна, а также определяет дневной сон и ночные пробуждения. Honor Band 5 оценивает эффективность вашего сна в баллах и дает рекомендации по его улучшению, вам также доступна подробная статистика вашего сна в виде графиков.

Встроенный будильник работает корректно, вибрации достаточно для комфортного пробуждения. Одиночное касание экрана во время работы будильника позволяет перенести его на 10 минут, а с помощью продолжительного нажатия будильник можно отключить. Работу умного будильника пользователи оценивают по-разному. Некоторые утверждают, что пробуждение происходит всегда в одно и то же время, другие указывают на эффективность работы смарт будильника и улучшение показателей сна.

Подробнее о дополнительных функциях и возможностях Honor Band 5 вы можете прочитать в полном обзоре.

Плюсы

Минусы

Подробный обзор Honor Band 5

Huawei Band 3 Pro с большим качественным дисплеем

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2018
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp4 дня
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 0.95″
• Разрешение экрана:&nbsp120×240 px
• Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
• Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр, гироскоп
• Вес:&nbsp24 г

Наши оценки

Точность будильника9.0Функционал9.7Качество дисплея9.8Автономность7.3Дизайн8.9Удобство использования со смартфоном8.49.4 Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

2669 руб. в AliExpress 2663 руб. в AliExpress 4290 руб. в Связном 4990 руб. в Мвидео 4990 руб. в Эльдорадо 4290 руб. в Shop.Huawei 4290 руб. в Технопарке 4075 руб. в GOODS

Huawei Band 3 Pro – модель с цветным детализированным экраном размером в 0.95 дюймов, поступившая в продажу в 2019 году. Отличается большим набором функций и встроенным GPS-трекером.

Доступные режима активности: ходьба, бег на улице, бег на беговой дорожке, велопрогулка, занятия на велотренажере, плавание в бассейне, плавание в открытой воде, собственная тренировка. Впечатляющий набор тренировок стал доступен благодаря встроенному 6-осевому акселерометру.

Huawei заявляет о том, что инструменты для мониторинга и контроля сна разрабатывались совместно с Гарвардской медицинской школой. Браслет не только выявляет фазы сна, но и распознает 6 распространенных проблем со сном и дает более 200 рекомендаций по его улучшению.

Что касается фаз сна, то Band 3 Pro максимально точно распознает легкий сон, REM-фазу и глубокий сон. Именно поэтом трекер выдает одну из самых подробных статистик сна на рынке фитнес-гаджетов. Браслет точно определяет время сна, дает оценку его эффективности в баллах и рекомендации по улучшению.

Приложение предоставляет статистику вашего сна не только за текущий день, но и за прошедшую неделю/месяц/год. Кстати, Huawei Band 3 Pro анализирует не только ночное сон, но и дневной.

Фитнес браслет оснащен умным будильником. Для его активации вам нужно установить время подъема и выбрать диапазон работы умного будильника (5/10/20/30 минут). Так, если вы поставите время подъема на 9:30 с диапазоном в 30 минут, то будильник разбудит вас в интервале с 9:00 до 9:30, когда будет наиболее благоприятный момент для просыпания (в фазе легкого сна).

Плюсы

Минусы

Huawei Band 2 Pro с GPS-трекером

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2017
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp10 дней
• Цветной дисплей:&nbspнет
• Диагональ:&nbsp 0.91″
• Разрешение экрана:&nbsp128×32 px
• Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
• Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр

Наши оценки

Точность будильника9.0Функционал9.5Качество дисплея7.2Автономность8.1Дизайн7.7Удобство использования со смартфоном8.59.0 Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

1790 руб. в AliExpress 2990 руб. в Связном 2990 руб. в Эльдорадо 2990 руб. в Технопарке 2750 руб. в GOODS

Предложенная компанией Huawei модель Band 2 Pro приятно удивляет своей функциональностью несмотря на то, что по стоимости относится к недорогим устройствам. При стандартной комплектации (фитнес-браслет продаётся с зарядным устройством и USB-кабелем) пользователь получает защиту от воды (до 5 атм.), встроенный GPS. 0,91-дюймовый PMOLED-дисплей имеет разрешение 128х32 пикселя.

Фактические показатели автономной работы Huawei Band 2 Pro:

• при активном использовании фитнес-браслета устройство работает без подзарядки до 14 дней;
• при отключенном GPS-трекере, минимальной частоте замеров пульса и мониторинга сна время увеличивается до 24 дней;
• при работе в режиме ожидания заряда хватит на 1 месяц.

За мониторинг сна отвечает функция Huawei TruSleep, которая предоставляет информацию о времени быстрого, глубокого и неглубокого сна. Также фиксируется количество пробуждений и качество дыхания. Huawei TruSleep оценивает качество вашего сна по 100-балльной шкале. Все предоставляемые параметры сна браслет определяет с высокой точностью.

Для активации умного будильника пользователю нужно указать промежуток времени, в который ему необходимо проснуться (например, 7:00-7:30). Браслет на основе данных вашего сна разбудит вас в наиболее благоприятный в указанном промежутке времени момент (во время фазы быстрого сна). Что касается точности работы умного будильника, то она на хорошем уровне.

Плюсы

Минусы

ONETRAK C317 Pulse — трекер от русского производителя

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2017
• Страна производитель:&nbspРоссия
• Время работы аккумулятора:&nbsp7 дней
• Цветной дисплей:&nbspнет
• Диагональ:&nbsp 0.91″
• Разрешение экрана:&nbsp—
• Влагозащита:&nbspнет
• Датчики:&nbsp акселерометр, пульсометр
• Вес:&nbsp25 г

Наши оценки

Точность будильника8.5Функционал8.5Качество дисплея7.5Автономность7.5Дизайн7.7Удобство использования со смартфоном7.68.6 Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

2974 руб. в Ozon

Представленная отечественным производителем ONETRAK C317 Pulse позволила на практике убедиться, что российские фитнес-браслеты – достойные конкуренты азиатским аналогам. Модель отличается простотой и удобством управления с помощью сенсорного монохромного экрана размером 0,91 ″. В комплектацию входит зарядное устройство в виде магнитной панели с USB-кабелем.

Из интересных функций можно отметить возможность просмотра статистики друзей, что, как правило, служит отличным стимулом для повышения эффективности тренировок. Имеется система Антивор, которая не позволяет подключить устройство к другому смартфону без отсоединения от ранее используемого гаджета. Также устройство запоминает данные даже при отсутствии сигнала Bluetooth, при его появлении информация обновляется.

В режим мониторинга сна фитнес-браслет можно перевести как вручную, так и автоматически (предварительно необходимо ввести ориентировочное время отхода ко сну и пробуждения, а также в настройках выбрать «Автоматический режим сна»). При проведении измерений устройством определяются фазы сна (бодрствование, лёгкая или глубокая), их длительность. Помимо этого, браслет может давать оценку эффективности вашего сна.

Для работы умного будильника необходимо указать дни его действия, а также с помощью специальных бегунков обозначить период его срабатывания (время, в течение которого будильник сработает в максимально подходящий для пробуждения момент). Максимально доступный период действия 3 часа, минимальный – 30 минут. Также можно установить интервалы попыток пробуждения (от 1 до 10 минут).

Данный браслет не пользуются огромным спросом, но имеющиеся отзывы говорят о том, что умный будильник работает корректно и исправно будит владельца в указанный промежуток времени.

Плюсы

Минусы

Honor Band 3 — выбор покупателей

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2017
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp14 дней
• Цветной дисплей:&nbspнет
• Диагональ:&nbsp 0.91″
• Разрешение экрана:&nbsp128×32 px
• Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
• Датчики:&nbsp акселерометр, пульсометр
• Вес:&nbsp18 г

Наши оценки

Точность будильника6.0Функционал8.3Качество дисплея7.0Автономность8.5Дизайн8.5Удобство использования со смартфоном9.18.4 Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

1472 руб. в AliExpress 1596 руб. в AliExpress 2990 руб. в Мвидео 2990 руб. в Эльдорадо 2990 руб. в Shop.Huawei 2790 руб. в Технопарке 2650 руб. в GOODS

В данном случае производителем предлагается недорогой классический фитнес-браслет с минимальным функционалом. Но благодаря отсутствию таких энергозатратных возможностей как GPS, подключение к Интернету, аккумулятор ёмкостью 100 мАч способен обеспечить автономную работу в течение 2 недель.

Honor Band 3 приятно удивит скоростью принятия уведомлений. Часто сигнал срабатывает раньше, чем сообщение приходит на телефон.

Honor Band 3 предусматривает возможность измерять длительность фазы лёгкого и глубокого сна, продолжительность каждого из периодов. Функция контроля сна также определяет время засыпания и пробуждения. Вручную переводить устройство в режим мониторинга сна не нужно. При этом фитнес-браслет определяет все параметры достаточно точно.

Фитнес браслет поддерживает функцию умного будильника с минимальными настройками. Пользователь устанавливает необходимое время пробуждения и указывает то, насколько раньше будильник может сработать: 10, 20 или 30 минут. Таким образом, браслет будет находить наиболее оптимальное время пробуждения в указанный промежуток. Вибрация будильника хорошая, проспать не получится.

Многие пользователи негативно отзываются о работе умного будильника. Основным аргументом является тот факт, что будильник срабатывает в указанное крайнее время, которое не всегда совпадает с благоприятной для пробуждения фазой сна. Скорее всего такие перебои в работе браслета связаны с синхронизацией с приложением на смартфоне, так как для определение фаз сна трекеру необходим доступ к собранным за ночь данным.

Плюсы

Минусы

Sony SmartBand 2 SWR12 с точным пульсометром

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2015
• Страна производитель:&nbspЯпония
• Время работы аккумулятора:&nbsp2 дня
• Цветной дисплей:&nbspнет
• Диагональ:&nbsp
• Разрешение экрана:&nbsp—
• Влагозащита:&nbspWR30 (брызги, дождь)
• Датчики:&nbsp акселерометр, пульсометр
• Вес:&nbsp25 г

Наши оценки

Точность будильника7.5Функционал8.2Качество дисплея0.0Автономность6.0Дизайн8.0Удобство использования со смартфоном9.08.4 Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

1488 руб. в Pleer 3499 руб. в Ozon

Модель второго поколения умных фитнес-браслетов Sony SmartBand – устройство, которое прошло серьёзную модернизацию. В частности, возле кнопки управления появились цветные светодиодные индикаторы оповещений. Кроме того, с нижней стороны корпуса был встроен датчик сердцебиения.

Кроме стильного, но лаконичного дизайна модель от Sony отличается точным пульсометром, который делает измерения согласно настройке: раз в 10 минут или чаще, несколько раз в минуту (режим «Работа сердца»). Функции постоянного измерения пульса в данном браслете не предусмотрено, поэтому не рекомендуется приобретать его для динамической фиксации ЧСС во время тренировки.

Благодаря эффективности работы датчика измерения пульса умный будильник срабатывает достаточно точно, поэтому использование фитнес-браслета для мониторинга сна вполне оправдано. При этом пользователь получает информацию о продолжительности фазы лёгкого и глубокого сна, количестве пробуждений.

Отдельные пользователи отмечают, что отсчёт количества шагов неточен: он может продолжаться, даже если человек лежит в это время на диване или едет в машине. Кроме того, в некоторых отзывах указывают на неточность работы мониторинга сна (плохо определяет фазы сна и не учитывает короткие пробуждения) и умного будильника (часто срабатывает во время глубокого сна). Но работа подобных режимов строго индивидуальна и зависит от многих факторов.

Плюсы

Минусы

Итог

Наиболее рекомендуемым фитнес браслетом является Honor Band 5, так как помимо точного умного будильника и качественного мониторинга сна, данный трекер является самым свежим из всех представленных и сочетает в себе многофункциональность и эргономичность премиального уровня.

Huawei Band 3 Pro – фитнес браслет, который также рекомендуется к покупке. В точности работы мониторинга сна и умного будильника он не уступает Honor Band 5, но в дополнение имеет встроенный GPS-модуль, которым могут похвастаться лишь несколько браслетов на рынке.

Если принимать во внимание соотношение всех рабочих характеристик, доступных возможностей и стоимости фитнес-браслета, то Huawei Band 2 Pro станет неплохим выбором.

Что касается альтернативного выбора, то рекомендуем взглянуть на фитнес браслет C317 Pulse от русского бренда ONETRAK.

Понравилась статья?

%

Фитнес браслет с пульсометром и умным будильником помогает носящему его выбирать время, когда пробуждение во время сна будет максимально благоприятным.

Как работает интеллектуальный будильник?

Стандартный будильник предназначен для пробуждения человека. Но минус таких будильников заключается в резком прерывании сна, в какой бы фазе не находился спящий человек.

Следствием резкого вырывания из фазы сна станут такие негативные последствия, как усталость, сонливость, неудовлетворенность и т. д.

В гаджете установлены специальные датчики, которые всегда активны. Они определяют жизненные показатели человека, а также в какой фазе сна он находится в определенный момент. Установленная программа в фитнес-браслете выбирает временной период, когда пробуждение не окажет негативного влияния на здоровье и сон носящего.

Функционал фитнес трекера с умным будильником позволит просыпаться выспавшимся и заряженным хорошим настроением на весь день. Подобрать часы с вибрацией в настоящее время легко. На рынке технологий много компаний, которые производят подобные гаджеты с разным дизайном и ценовой категорией. В большинство из них встроена функция отслеживания сна.

Как трекер сна позволяет улучшить качество сна

Большинство гаджетов с интеллектуальными будильниками имеет в себе встроенный пульсометр. Данная функция позволяет в онлайн-режиме определять фазу сна, в которой находится носитель.

Еще одним плюсом фитнес-браслетов является встроенный датчик движения, позволяющий определять, в каком состоянии находится человек: бодрствование или спящий период. Также устройство может определять уровень кислорода в крови для поддержания нормального состояния человека, если он чем-то болен и зависит от показателя уровня кислорода.

Ежедневно фитнес-трекер с умным будильником отслеживает время, которое будет максимально оптимальным для пробуждения. Устройство может сработать и немного раньше, но позволит чувствовать себя бодрым и заряженным энергией весь день.

Гаджет можно синхронизировать с мобильным устройством и узнать качество сна. Это дает возможность определить оптимальное время, когда нужно ложиться спать, и выявить причины, по которым сон нарушается. Этими причинами могут быть выпитый кофе, физическая нагрузка и т. д.

Одним из дополнительных плюсов является постепенно увеличивающаяся вибрация гаджета, которая не издает звука, тем самым не потревожит сон рядом находящегося человека.

Какие есть модели фитнес браслетов с умным будильником

Подбирать часы с вибрацией рекомендуется уже у проверенных и популярных производителей гаджетов. Ниже будут представлены бренды и модели гаджетов, которые пользуются большим спросом.

Xiaomi MiBand

Фитнес-браслеты от данной линейки Xiaomi можно приобрести за небольшую цену. Компания на рынке находится недолго по сравнению с другими брендами, но уже успела зарекомендовать себя с хорошей стороны.

Первые часы Xiaomi выпустили еще в 2014 году и понравились многим покупателем. Отличительной чертой является недорогая стоимость браслетов, которая колеблется от 1 000 до 2 000 рублей. Сейчас на рынке продаются гаджеты с модификацией 1A и 1S. Преимущества моделей от молодого бренда являются качественный материал ремешка и многофункциональность устройства. Одной из популярных моделей Xiaomi является Xiaomi MiBand 2, однако присутствует минус, который заключается в отсутствии умного будильника. Xiaomi MiBand 1S Pulse — рекомендуемая модель в настоящее время.

Преимущества:

• Легкость. Часы весят 5,5 грамм;
• Корпус изготовлен из металла;
• Оповещение уведомлений в виде светового индикатора и вибрации;
• Габариты устройства: 37,9 на 13,76 на 9,9 миллиметров;
• Синхронизация с операционной системой Android 4,3+, 7.0+;
• Емкость аккумулятора 45 mAч. Устройство способно работать около двух недель. Полностью зарядить гаджет можно за 2 часа;
• Водонепроницаемость;
• Встроенный акселерометр и пульсометр;
• Устройство имеет встроенный поиск браслета, по которому можно найти потерянный гаджет;
• Цена. Приобрести устройство можно за 1 500 — 2 000 рублей.

Вывод: цена модели Xiaomi MiBand 1S Pulse относительно недорогая и совмещает в себе много функций, которые всегда работают стабильно. Одним из недостатков часов является неисправность шагомера, который может определять быструю ходьбу, как бег.

Jawbone UP

На мировом рынке занимает не последнее место и также пользуется спросом. Гаджет был представлен в 2012 году и за это время разработчики постарались над улучшением программного обеспечения. Также часы имеют богатый список приложений, с которыми можно синхронизировать браслет. Однако недостатком Jawbone UP является застоявшаяся функциональность. С 2012 года конкуренты выпустили более инновационные гаджеты с меньшим ценником.

Через 4 года бренд выпустил линейку новых фитнес-браслетов UP2. В список входит 8 моделей, которые отличаются своей ценовой категорией от 30 до 120 долларов.

Характеристики младшей модификации:

• Вес составляет 25 грамм;
• Габариты: 11,5 на 3 на 8,5 миллиметров. Также можно изменять длину ремешка от 140 до 190 миллиметров;
• Совместимость с Android 4.3+, 7.0+;
• Влагоустойчивость;
• Емкость аккумулятора составляет 38 mAч. Длительность работы около недели, а полностью зарядить устройство можно за 1,5 часа;
• Встроенный акселерометр и пульсометр;
• Наличие вибрации и LED.

Преимуществами данной модели являются хорошее крепление на руке и совместимость с большим количеством приложений.

Минусами модели выделяются некорректная работа без синхронизации с телефоном и завышенная цена.

Вывод: подойдет для тех, кто предпочитает и любит данный бренд.

Fitbit Flex

Гаджет является идеальным вариантом для тех, кто не хочет тратить много денег на смарт-браслет. Компания Fitbit выпускала несколько линеек часов, но наиболее выдающейся стала модель Fitbit Flex.

Характеристики модели:

• Вес устройства 10 грамм;
• Габариты с учетом ремешка составляют 150 на 12 мм;
• Длительность работы устройства составляет около 5 дней;
• Наличие LED;
• Совместимость с Android 4.0+, 7.0+;
• Базовая влагозащита.

Минусами данного устройства являются отсутствие многофункциональности и синхронизации с другими сервисами. Также отсутствует будильник.

Преимуществами модели является цена, которые варьируется в районе 25 долларов.

Вывод: подойдет для тех людей, которым от смарт-часов нужны только базовые функции.

Остальные модели известных брендов:

Sony Smartband. У часов имеется умный будильник и хороший функционал. Однако цена составляет примерно 130 долларов.

Popular SmartBand Intelligent. В часах имеется встроенный микрофон, пульсометр и акселерометр. Устройства имеют встроенное ПО, поэтому не отсутствует функция синхронизироваться другими приложениями. Цена составляет около 40 долларов.

Nike FuelBand SE. Визуально часы сделаны в спортивном стиле. У гаджета сильная вибрация и наличие кнопочного управления. Ремешок производится из качественного материала. Однако у модели имеется минус. Как замечают покупатели, часы могу сработать в фазе медленного сна.

Фитнес-браслеты

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Содержание

В век высоких технологий перед потребителями стоит огромный выбор полезных гаджетов, облегчающих жизнь и решающих многие задачи. Сегодня мы поближе познакомимся с многофункциональными фитнес-браслетами, оснащенными умными будильниками.

Особенности и преимущества

Ультрасовременные устройства оснащаются большим количеством различных функций. Они следят за распорядком вашего дня и позволяют держать под контролем свой режим. Это существенно сказывается на состоянии здоровья человека, поэтому подобные вещицы вполне можно назвать очень полезными и даже необходимыми.

Главным преимуществом таких браслетов является их способность беспрерывно следить за состоянием своего владельца и качеством его сна. Это необходимо для того, чтобы организм человека полноценно отдыхал и набирался энергии для активной жизни. Фитнес-браслеты с такими функциями очень популярны в последнее время. Они синхронизируются со смартфонами и передают на них все данные. Но большинство гаджетов могут существовать самостоятельно.

Перед современными потребителями стоит огромный выбор таких устройств. Чаще всего они оснащаются небольшими дисплеями, на которых высвечиваются все необходимые показатели. Отсутствие большого сенсорного экрана позволяет экономить заряд батареи. Современные фитнес-гаджеты с будильником отличаются лаконичным и очень интересным дизайном. Они не выбиваются из общего ансамбля, а прекрасно вписываются в него, поэтому барышни могут не волноваться за свои стильные образы.

Надежность подобранного браслетика напрямую зависит от его функционала, который влияет на потребление энергии и заряд батареи. В большинстве экземпляров можно включить экономичный режим, который продлит жизнь устройству. Модные гаджеты обладают и большим количеством другим функций:

• Они контролируют ритм сердца человека благодаря пульсометру. Это необходимо для расчета оптимальных кардионагрузок.
• Фитнес-браслеты показывают потраченные или восполненные калории;
• Во многих аппаратах есть функция измерения кровяного давления и потоотделения. Все показатели можно вывести в форме графиков.
• Умные будильники в браслетах наблюдают за фазами сна. Это происходит на автоматическом уровне. Ваше пробуждение будет сопровождаться ненавязчивой вибрацией в необходимый момент.
• В большинстве браслетов имеется шагомер. Он измеряет пройденные вами расстояния.

Модели

Современные производители выпускают большое количество различных фитнес-браслетов. Каждый покупатель может подобрать для себя вещь с подходящим функционалом и стоимостью. Рассмотрим детально несколько популярных и полезных гаджетов.

Xaomi

Гаджеты маленьких размеров предлагает известная фирма . Легкие браслеты Mi band идеально подойдут активному и энергичному человеку. Они идеально сидят на запястье и не доставляют ощущений дискомфорта.

Ремешки в фирменных браслетах Xaomi изготавливаются из очень прочных и долговечных материалов в разных цветах.

В них есть шагомер, который также считает потраченные калории и анализатор фаз сна, работающий автоматически. Mi band оснащаются очень точными умными будильниками. Вы будете просыпаться от легкой вибрации в тот момент, когда ваш организм будет к этому полностью готов.

Sony

Высококачественные и многофункциональные гаджеты предлагает известный бренд Sony. Фитнес-браслет с часами и умным будильником от этого производителя был продуман до мелочей. К его созданию отнеслись очень внимательно и скрупулезно.

Оригинальные браслеты от Sony являются очень прочными и надежными:

• Дизайн является простым и понятным. На устройстве можно обнаружить кнопочку управления, светодиоды и разъем для usb провода.
• Брендовые устройства не боятся влаги и пыли.
• Умный браслет может связываться с мобильными устройствами и планшетами. Вы всегда сможете оставаться на связи, если на вашем запястье надет этот гаджет.
• Умный будильник никогда не разбудит вас, когда вы будете находиться в глубокой фазе сна. С таким аппаратом можно спать крепко и спокойно. Вы будете пробуждаться от вибрации, а не от неприятных писклявых звуков.
• Мягкими силиконовыми ремешками оснащаются браслеты от бренда Huawei Honor Band. Они во многом схожи со смарт-часами. В них имеются сенсорные дисплеи и прочный металлический корпус.

Качественные и недорогие модели отслеживают физическую активность своего владельца и занимаются мониторингом его сна.

В них имеется и шагомер, который отследит пройденные расстояние и выведет их на экран смартфона в виде понятного графика. Вы можете сравнивать показатели, снятые в разное время. Это позволит вам грамотно рассчитать необходимые нагрузки.

Fitbit Charge

Самым ярким и запоминающимся дизайном отличается браслет Charge от Fitbit. Он имеет рифленую поверхность на ремешке. В устройствах присутствуют очень прочные металлические застежки. Но подобные фитнес-браслеты являются довольно широкими, что нравится далеко не всем покупателям.

В умном браслете от Fitbit есть акселерометр, альтиметр, пульсометр и вибромотор.

Потребители оставляют хорошие отзывы о продукции этого молодого бренда. Они отмечают высокую точность показателей. Этот браслет без труда определяет фазы сна. Вибрация в Charge не слишком тихая. Вы обязательно ощутите и услышите ее.

Polar

Большим спросом пользуются фитнес-браслеты от фирмы Polar. Например, смарт-часы M430 созданы специально для любителей бега и профессиональных бегунов. Они прекрасно сидят на руке и имеют большое количество полезных возможностей.

С помощью аппарата M430 можно следить за сердечным ритмом. Это устройство покажет вам темп бега и преодоленное расстояние. Есть в умных браслетах от Polar и фитнес-тест. Он оценивает вашу готовность к физическим нагрузкам.

Следит браслет и за состоянием вашего сна.

Samsung

Изогнутый экран Super Amolet имеет дорогой фитнес-браслет Gear Fit 2 от Samsung. Это устройство позволяет устанавливать сторонние приложения, поэтому вы можете самостоятельно «собрать» необходимый для вас софт в одном устройстве.

Качественные и многофункциональные гаджеты отслеживают физическую активность человека и фазы сна. На большом и ярком экране хорошо читаются все показатели, но эта деталь быстро сажает заряд батареи.

Более полный обзор этой модели можно посмотреть в следующем видео:

Jawbone

Очень стильным и футуристичным дизайном может похвастаться фитнес-браслет UP3 от Jawbone. Его ремешки изготавливаются из гипоаллергенного полиуретана, а корпус из прочного алюминия.

Этот браслет оснащается мультисенсорной системой контроля за отдыхом своего обладателя. Трекер в автоматическом режиме следит за всеми фазами сна человека. Как только вы проснетесь, гаджет предоставит вам полный отчет о том, насколько хорошо вы спали.

Есть в этом браслете и полезный счетчик калорий. Вы сможете без труда контролировать все приемы пищи. Это стало возможным еще и потому, что устройства от Jawbone может оценить качество и полезность продуктов.

Как подобрать?

Если вы хотите приобрести действительно качественное и точное устройство, то вам следует учитывать некоторые нюансы:

• Не стоит покупать фитнес-браслет с огромным количеством ненужных функций. Определитесь: чего именно вы ждете от гаджета и для чего он вам нужен в первую очередь?
• Внимательно ознакомьтесь со всеми возможностями подобранного аппарата.
• Не стоит сразу покупать слишком дорогую модель. Сегодня множество брендов предлагают многофункциональные и недорогие варианты, которые ни в чем не уступают дорогостоящим экземплярам.
• Покупайте устройства только в официальных торговых сетях или интернет-магазинах.
• Перед покупкой обязательно осмотрите гаджет. Он должен быть в идеальном состоянии. Наличие трещинок, сколов, царапин и потертостей скажет о низком качестве и неправильной транспортировке гаджета.
• Включите браслет. Опробуйте все его функции, чтобы убедиться в их правильной работе.
• Корпус устройства не должен хрустеть.

Отзывы

Сегодня потребители все чаще обращаются к таким полезным устройствам, как фитнес-браслеты или смарт-часы с умными будильниками. Подобные вещи плотно вошли в нашу жизнь и значительно облегчили ее.

Покупатели отмечают возможность синхронизации браслетов с мобильными устройствами. С помощью таких функций вы всегда будете оставаться на связи. В большинстве моделей на дисплее высвечиваются пропущенные вызовы и смс-сообщения.

Люди, купившие дорогостоящие устройства с сенсорным дисплеем очень довольны приобретением, но их не очень устраивает время работы браслета /часов. Их приходится часто заряжать.

Порадовал покупателей и мягкий вибробудильник в большинстве умных гаджетов. Он срабатывает каждый раз, когда наступает благоприятный момент для пробуждения ото сна. Подобная функция во многом превосходит привычный будильник, издающий неприятные и раздражающие звуки. Люди отмечают, что с такими устройствами они стали лучше спать и легче просыпаться.

Дамам нравится дизайн фитнес-браслетов с трекером сна. Он легко вписывается не только в спортивные, но и повседневные образы. Каждый человек сам для себя определяет лучший вариант подобного устройства. Выбирать его необходимо в соответствии со своими желаниями и целями.

Используемые источники:

• https://topfitnesbraslet.ru/s-umnyim-budilnikom
• https://fitnessbraslet.com/braslety/fitnes-braslety-umnym-budilnikom.html
• https://vplate.ru/fitnes-braslety/s-umnym-budilnikom/