В наше время очень популярны различные умные гаджеты, которые значительно помогают облегчить жизнь своему владельцу. В частности, большую популярность приобрели смарт браслеты. Они имеют множество функций, которые нуждаются в настройке. Вытекает логичный вопрос, как настроить фитнес браслет. Сегодня мы детально разберем эту тему и узнаем все необходимые настройки трекера перед использованием. В качестве примера, рассмотрим Xiaomi Mi Band 2. Ведь это самый популярный фитнес браслет и большинство конкурентов равняются именно на него. Но по аналогичному принципу настраиваются и все остальные подобные устройства.
Как включить браслет
Включение устройства происходит в автоматическом режиме. Но чтобы браслет включился, его необходимо сначала полностью зарядить. В зависимости от модели, время зарядки, как и время автономной работы, будет разным.
В случае с Xiaomi Mi Band 2 трекер полностью заряжается за 1,5 часа. Зарядка происходит при помощи специального кабеля, идущего в комплекте. Его необходимо подключить к самому устройству, а также к компьютеру через USB-разъем.
После того как браслет зарядится, он включиться автоматически. Как только устройство включилось, оно готово к сопряжению с телефоном по Bluetooth.
Сопряжение со смартфоном
Большинство современных браслетов способны работать как с Айфонами, так и с телефона на Андроид. Но для этого необходимо установить специальное приложение.
В случае с Xiaomi Mi Band 2 это Mi Fit. Его можно установить из фирменного магазина Google Play Market или же из AppStore, в зависимости от того, какой операционной системой вы пользуетесь. После установки, откройте приложение.
Чтобы подключить браслет к смартфону, как для выполнения любых других действий с гаджетом, необходим аккаунт Mi. Если у вас уже есть такой, нужно просто авторизоваться в скачанном приложении.
В противном случае, придется зарегистрировать аккаунт, прежде чем приступать к следующему шагу. Не обязательно переходить на официальный сайт производителя.
Регистрацию можно осуществить прямо в приложении. Все что для этого потребуется – это адрес электронной почты. По завершению регистрации, вы будете автоматически авторизированы.
После этого приложение само предложит вам подключить браслет. Найдите экран сопряжения и выберите из доступных устройств свой трекер. Некоторое время приложение будет пытаться синхронизироваться с браслетом.
Вам будет интересно: Квадрокоптер Syma X21W: Обзор и инструкция
Когда процесс сопряжения завершится, гаджетом можно начинать пользоваться.
Кстати, при сопряжении происходит автоматическое обновление прошивки. Это важное действие, которое почти не требует от пользователя никакого вмешательства.
Убедитесь, что вы держите Mi Band 2 близко к телефону, чтобы не было прерываний в процессе обновления прошивки. В случае проблем с подключением есть вероятность, что устройство отключится.
Пользователь не увидит, что процесс обновления прошивки запустился, поскольку приложение не будет запрашивать разрешения. Обновление будет запускаться автоматически, и пользователям просто нужно будет дождаться завершения процесса.
Важным преимуществом этого устройства является то, что вы можете установить приложение Mi Fit на несколько устройств, не пройдя начальную настройку. Вы можете получить доступ к данным через свой онлайн-профиль, сохраненный на Mi Cloud, что очень удобно.
Также не рекомендуется в дальнейшем отключать на телефоне блютус. Дело в том, что в самом трекере довольно мало памяти, поэтому он не может хранить в себе всю информацию о состоянии носителя длительное время.
Так что сам по себе браслет сможет работать не больше 12 дней. Приложение же позволяет устройству выгружать в него данные, освобождая память. Таким образом, вся необходимая информация хранится на вашем смартфоне.
Настройка фитнес трекера
Чтобы вам было удобно полноценно пользоваться устройством, его необходимо настроить. Иначе будут некоторые трудности. К примеру, зачем вам, чтобы на запястье отражалось китайское время?
Настраивать все на самом трекере было бы очень неудобно, именно поэтому большинство браслетов, включая Xiaomi Mi Band 2, настраиваются через мобильное приложение. У пользователя есть возможность установить многие разнообразные параметры:
- Рука, на которую надет браслет. Можно подумать, что это не такое уж и важное значение, но от него зависит, насколько точно будут подсчитываться пройденные шаги.
- Дальше настраивается сам дисплей устройства, а точнее то, что на нем будет отображаться. В частности, это время, дата, пройденное расстояние в метрах или в шагах, количество калорий, которое пользователю удалось сжечь за день, пульс носителя, уровень заряда аккумулятора. Если вы хотите отключить один из параметров или добавить тот, который в данный момент неактивен, это можно сделать через приложение.
- Формат отображение времени. Если вы решили, что вам не нужно много виджетов на экране, удобнее установить крупные часы, чтобы проще было смотреть на время. Но если вы решили включить все функции сразу, лучше ограничиться мелкими часами с датой.
- Можно настроить такую полезную функцию, как включение браслета при поднятии руки. Если активировать этот пункт, будет включаться подсветка каждый раз, когда вы посмотрите на браслет. Если же данный параметр отключить, подсветка будет гореть все время. Лучше активировать этот параметр, поскольку подсветка сильно тратит заряд батареи устройства. Он поможет значительно увеличить время автономной работы.
- Xiaomi Mi Band 2, как и большинство современных фитнес браслетов имеет режим отслеживания сна. То есть, когда вы спите, устройство следит за вашим физическим состоянием, и утром вы можете получить информацию о том, насколько хорошо спали. Но у этого режима есть еще одна очень полезная функция. Можно установить измерение пульса во время сна. Это позволит не только получить больше информации о качестве сна. Теперь браслет будет включать будильник в самое подходящее для пробуждения время, чтобы вам легче было проснуться. Но, конечно же, это сильно тратит заряд батареи.
Вам будет интересно: Топ 10 лучших моделей фитнес браслетов с GPS трекером в 2019 году
По сути, это все основные настройки, которые могут вам потребоваться. Но кроме них, есть еще и другое меню, которое позволит настроить оповещения пользователя. То есть, браслет сможет отображать на экране текст смс, имя звонящего и даже уведомления из различных приложений.
Для того чтобы настроить соответствующие параметры, необходимо перейти в меню «Уведомления». В общей сложности, там доступны такие настройки:
- Входящий вызов. Если вам кто-то позвонил, браслет начнет вибрировать, а на экране появится имя контакта;
- Будильник. Тут конечно нужно иметь в виду, что речь идет только о тех приложениях, которые операционная система Android идентифицирует как будильники. К примеру, будильники, которые установлены в Google Clock или стандартном приложении часов распознаются, а те которые пользователь настроил в Solid Alarm Clock Extreme. Также будильник настраивается и на самом браслете через приложение;
- Уведомления приложений. Эта функция позволяет отображать на экране значок приложения, которое решило оповестить вас о каком-либо событии;
- Оповещение о бездействии. Как правило, это функция нужна тем, кто хочет вести здоровый образ жизни. Если она включена, то в моменты, когда пользователь долго сидит на одном месте или просто не проявляет активности, браслет начинает вибрировать, напоминая о том, что следует встать и немного походить;
- СМС. Весьма полезная функция. С ней вам не обязательно доставать телефон каждый раз, когда приходит сообщение. Браслет отобразит его на экране. Но нужно иметь в виду, что сообщение, набранное кириллицей очень часто отображается некорректно. Это касается и имени звонящего;
- Достижение цели. Браслет позволяет пользователю поставить перед собой определенные цели. К примеру, можно установить дневное количество шагов, которые нужно пройти. При достижении поставленной задачи, браслет вибрирует;
- Присутствует возможность настроить определенные часы, когда вас не будут беспокоить никакие уведомления.
Вам будет интересно: Как правильно выбрать фитнес браслет
Кстати, браслет способен отображать сообщения не только в виде СМС. С некоторыми сервисами он способен взаимодействовать на достаточном уровне, чтобы отображать текст, полученный от них. К ним относятся:
- Facebook;
- Twitter;
- Snapchat;
- Whatsapp;
- WeChat.
Как сбросить устройство до заводских настроек
Самостоятельно сбросить Xiaomi Mi Band 2 до заводских настроек практически невозможно. Для этого потребуется специальный прошивальщик, то есть отдельное устройство.
Сам по себе браслет запоминает тот аккаунт, к которому был привязан и содержит в себе информацию о пользователе. Но мягкий сброс, после которого гаджет можно будет передать другому человеку, сделать все-таки можно.
Для этого нужно открыть приложение на смартфоне, зайти в раздел устройства и найти сопряженный трекер. В самом низу нужно нажать на кнопочку отключить.
Приложение выдаст вам несколько предупреждений и с ними всеми нужно просто согласиться. После этого нужно дождаться, пока браслет полностью разрядится.
До заводских настроек это браслет, конечно, не сбросит, но его состояние будет близко к новому устройству.
Есть еще вариант кратковременного воздействия по зарядным контактам трекера током, но мы его вам не рекомендуем. Ведь так запросто можно не сбросить настройки, а привести устройство в полную негодность.
На примере Xiaomi Mi Band 2 можно понять, как настраиваются финтес браслеты. По сути, большая часть сказанного в этой инструкции подойдет и для других браслетов, например для JET Sport FT-5.
Фитнес-браслеты широко вошли в жизнь практически каждого и нас. Одни используют их для походов в спортзал, другие – для занятий профессиональными видами спорта. С их помощью удается упростить процесс похудения, вести здоровый образ жизни, следить за состоянием организма во время физических нагрузок и др. Перед тем как настроить фитнес браслет, следует изучить рекомендации производителя. Обратите внимание, что принцип настроек различных моделей одинаков. Большое значение имеет также правильное использование гаджетов.
Универсальная настройка для любого фитнес браслета
Настройка фитнес браслета включает следующие действия:
- Зарядить трекер и смартфон.
- Скачать и установить официальное приложение.
- Указать все необходимые данные (возраст, рост, вес и параметры).
- Синхронизировать устройства через Bluetooth.
После подключения устройств переходим на трекере в раздел «Уведомления» и указываем функции для активации вибросигнала. В разделе «Настройки» вводим дату, время и указываем необходимые измерения. Важно указать цель активности, например, установить количество шагов, которые необходимо пройти за установленный промежуток времени.
Для расширения функционала установите дополнительные программы: Selfie, Master. Чтобы исключить погрешности в работе трекера, избегайте полного разряда батареи.
На какой руке носить фитнес браслет. Как правильно носить.
После того как настройки смарт браслета включены, устройство следует надеть на руку и не снимать. Трекер будет измерять шаги, и сохранять полученные сведения в приложении. Если фитнес-браслет оснащен экраном, то посмотреть статистику можно прямо на устройстве.
Во время бега нужно запустить соответствующий режим или же воспользоваться дополнительным приложением Runtastic. Фитнес браслет автоматически будет замерять расстояние и пульс. При чрезмерной нагрузке устройство уведомит о достижении цели тренировки.
Большой популярностью пользуются трекеры, оснащенные функцией подсчета калорий и шагов. Функционал зависит от используемой модели. Более продвинутые гаджеты стоят дороже. Пользователи научились пользоваться трекерами, закачивая дополнительные приложения, которые упрощают использование гаджета, делая его более универсальным.
Управление с помощью жестов
Надевать браслет рекомендуется на левую руку. Просмотр информации осуществляется при помощи жеста «Просмотр времени» — поднять руку так, будто на ней часы и вы хотите посмотреть который час. Также можно просто нажать на кнопку несколько раз.
С помощью смарт браслета можно управлять камерой на смартфоне. Данная функция является достаточно востребованной, т. к. позволяет делать качественные фотографии без посторонней помощи.
Подключение к телефону
Если гаджет не оснащен экраном, то синхронизация с компьютером или телефоном проводится с помощью Bluetooth. В данном случае считывание информации осуществляется посредством специального приложения. Для того чтобы устройство работало бесперебойно и позволяло получать максимально точную информацию, используйте только официальные приложения.
Перед установкой сопряжения выполните следующие действия:
- Скачайте приложение, установите на смартфон и зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт.
- Далее совершите привязку устройств и примите условия использования и хранения информации о пользователе.
- Достаточно нажать кнопку на браслете, ввести пароль для доступа на телефоне и снова нажать кнопку на трекере.
После того, как устройства будут синхронизированы, следует избегать полной разрядки браслета. В противном случае установленные настройки могут нарушиться. Обязательно внесите все необходимые коррективы: уведомления (входящие вызовы и сообщения), будильник, напоминания. При необходимости можно указать приложения для получения оповещений, поставив галочку в чекбокс напротив соответствующей иконки.
Отличная функция «Не бездельничай», которая не позволяет долго засиживаться на одном месте. Достаточно настроить время начала и окончания действия (30-120 минут). Можно активировать режим «не беспокоить», например, в ночное время. Большинство пользователей предпочитают использовать функцию удаленного доступа или видимости браслета, что достаточно удобно.
Как пользоваться шагомером
Для того чтобы использовать фитнес браслет правильно, следует заранее ознакомиться с его функционалом. Параметры активности позволяют получать подробную информацию о физической активности, переносимости тех или иных упражнений и даже о том какая пища была употреблена. С помощью приложения на смартфоне можно делать оценку параметров.
Девайс позволяет настроить распорядок дня в соответствии с индивидуальными особенностями организма. При необходимости можно поставить уведомления, чтобы не забыть о важных делах.
Особенности использования функции «Шагомер»:
- Важно изначально правильно надеть браслет, чтобы контакт с кожей был достаточно тесным.
- Необходимость в ношении возникает при занятиях спортом, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и высоком давлении.
Благодаря круглосуточному мониторингу физической активности можно составить верный распорядок дня и уделить больше времени сну, занятиям спортом и пробежкам это незаменимо для людей, которые ведут активный образ жизни.
Как пользоваться пульсометром
Независимо от используемого приложения, на любом устройстве есть кнопка «Пульс». Нажав на нее, пользователь попадает на страницу, на которой указаны соответствующие измерения. Во время измерения нужно прижать руку к груди и не совершать лишних движений, чтобы получить максимально точную информацию.
Контроль пульсовых зон позволяет улучшить отклик на физическую нагрузку если речь идет о необходимости скинуть вес, то утренние пробежки должны давать результат – 130 уд./мин. Если показатели будут выше или ниже, то процессы сжигания жира замедлятся. Не контролируя пульс, практически нет смысла в пробежках.
Smart Bracelet M4 (он же – Lefun M4) является визуальной копией популярного фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 4 и это единственное, что их объединяет, так как поделка от Lefun ни что иное, как игрушка для детей способная лишь эмулировать популярные функции smart-часов. Инструкция Smart Bracelet M4 (A Partner To Monitor Your Health) позволит узнать возможности устройства, его комплектацию и внешний вид, а также ответит на самые задаваемые вопросы касающиеся работоспособности гаджета.
Устройство поставляется в коробке довольно сильно напоминающей таковую у Xiaomi и что интересно – на ней изображен именно Mi Band 4 с его фирменным циферблатом, который, естественно, в M4 отсутствует.
Этим довольно часто пользуются мошенники на всевозможных онлайн площадках (OLX, Avito и тд.), закупив за копейки оптом Smart Bracelet M4 на Aliexpress они продают их под видом оригинальных смарт-часов с якобы огромной скидкой под названиями Xiaomi Smart Band M4, Xiaomi Smart Bracelet M4, Smart Bracelet Band M4, хотя никакого отношения к Xiaomi данное устройство не имеет.
Внутри коробки находится капсула с браслетом (может быть разных цветов), кабель для подзарядки и бесполезная документация на английском и китайском языках.
Подключение Smart Bracelet M4 к смартфону
В первую очередь нужно убедиться в том, что браслет заряжен. Для этого удерживаем палец на сенсорной клавише до тех пор, пока устройств не включится. Если же этого не происходит – заряжаем браслет.
Как зарядить Smart Bracelet M4
После этого подключаем его через стандартное приложение Lefun Health, которое подходит как для этого, так и для браслетов предыдущего поколения.
Как подключить браслет Lefun к телефону
Если же имеются какие-то проблемы с подключением, ознакомьтесь с данной инструкцией:
Почему Lefun Health не видит браслет?
Внимание! Не давайте приложению лишних разрешений, так как их наличие в программе не обосновано и вполне возможно, что они могут являться одной из лазеек для утечки вашей личной информации.
Основные возможности
Как было сказано ранее, Smart Bracelet M4 – это не более чем игрушка и подойдет разве что в качестве часов для ребенка (или взрослого человека).
Несмотря свой якобы богатый функционал и обещания производителя, на самом деле возможности устройства крайне ограничены и их будет явно недостаточно для тех, кто хочет нечто похожее на Xiaomi Mi Band 4, но подешевле.
Первое, что хочется отметить – у браслета нет сенсорного экрана, а всё управление осуществляется нажатием на кнопку расположенную под дисплеем (короткое нажатие – переход на следующий пункт меню, длинное нажатие – подтверждение действия).
Измерение пульса
В отличии от оригинального Mi Band 4, Smart Bracelet M4 не измеряет пульс, а лишь мигает светодиодами расположенными на задней стороне капсулы и после этого отображает результат приближенный к нормальному значению.
При этом абсолютно не важно, находится ли браслет на руке или просто лежит на столе – значение пульса всегда будет в пределах нормы.
Измерение давления
Как и в случае с пульсом, измерение давления на Smart Bracelet M4 также является фальшивкой.
Измерение уровня кислорода в крови
В последнее время фитнес браслеты (например Honor Band 5), начали внедрять технологию измерения уровня кислорода в крови, однако если там это хотя бы как-то измеряется, то здесь всего лишь происходит эмуляция данного измерения.
Таким образом, ко всем данным, получаемым с помощью “измерений” браслета следует относиться с огромной осторожностью, не воспринимать всерьез и воспринимать лишь в качестве забавной игры.
Уведомления и входящие звонки
В отличии от Mi Band 4, где можно настроить список приложений, уведомления которых будут отображаться на экране браслета, у Smart Bracelet M4 данный список очень урезан (в основном китайскими программами) и при этом во время уведомления отображается лишь иконка приложения.
Тоже самое касается и входящего звонка: на экране отображается “трубка” без информации о имени звонящего.
Другие возможности
Пожалуй, единственное, что здесь работает – отображение времени и будильник. Время автоматически настраивается во время синхронизации со смартфоном, а будильник – через приложение Lefun Health.
Также имеется функция поиска телефона, но работает она лишь в том случае, если браслет находится в зоне действия сигнала Bluetooth-модуля смартфона и они между собой связаны.
Вопросы и ответы
Можно ли плавать в Smart Bracelet M4? Несмотря на заявленную защиту от воды, плавать в данном устройстве крайне не рекомендуется, та как известны случаи во время которых вода попадала внутрь корпуса и часы выходили из строя.
Можно ли ответить на звонок с помощью Smart Bracelet M4? Нет, нельзя ни ответить на звонок, ни принять вызов. На экране отображается лишь информация о входящем вызове.
Как настроить время на Smart Bracelet M4? Для этого необходимо подключиться со смартфона через приложение Lefun Health и время будет автоматически синхронизировано с телефоном.
Где купить ремешок для Smart Bracelet M4? Для данного устройства подходят ремешки от Xiaomi Mi Band 3 и Xiaomi Mi Smart Band 4. Заказать их можно на торговой площадке Aliexpress.
Выводы
Будьте очень внимательны при покупке данного устройства и не спутайте его с оригинальным Mi Band 4. Smart Bracelet M4 и Xiaomi Mi Smart Band 4 – это абсолютно разные по возможностям устройства и никак не связаны между собой ни функционалом, ни производителем. Купив M4 вы рискуете вместо спортивного устройства получить обычные наручные часы и ладно, если они обойдутся вам в несколько долларов. Намного обиднее будет купить его по цене оригинального Mi Band 4.
Вам помогло? Оцените статью:Используемые источники:
- https://geekhard.ru/kak-pravilno-nastroit-fitnes-braslet/
- https://fitnessbraslet.com/braslety/nastroit-fitnes-braslet.html
- https://kak-na-android.ru/smart-bracelet-m4-instruktsiya-na-russkom.html