Делаем самодельный коленный стул — доступное средство для правильной осанки

Здоровье детей зависит от множества различных моментов. Для подрастающего поколения важно иметь не только правильное питание, заниматься спортом и развивать мышление. Немаловажным фактором является и правильность осанки при сидении за столом. Правильная осанка формирует скелет ребенка и дает сбалансированное развитие всему организму.

Декорирующие элементы выбираются на усмотрение мастера.

Для совсем маленьких деток лучше обивать дерматином или клеенкой, чтобы иметь возможность чистить поверхности.

В самостоятельной работе необходимо также ориентироваться на данную цифру.

Растущий стул справляется одновременно с несколькими задачами.

1. Является ортопедической мебелью.
2. Позволяет пользоваться им с 6 месяцев.
3. Экономит бюджет семьи.

Стул конек-горбунок имеет только один существенный дефект – высокую стоимость при покупке готового изделия.

Для декора готового изделия понадобится – шпатлевка, грунтовка, лак или морилка, краска необходимого цвета.

Правильно сделанный стул позволяет регулировать подставку, сиденье и спинку в различных комбинациях.

Подготовка к работе начинается именно с создания чертежа стула.

Опытным мастерам, которые имеют за плечами определенный опыт по сборке мебели своими руками, не составит труда выполнить данную модель самостоятельно. Тем, для кого растущий стул станет первым самостоятельным изделием, советуем внимательно прочитать инструкцию. Необходимо также предварительно оценить не только свои возможности, но и наличие инструментов, без которых не обойтись в процессе работы.

Для подрастающего поколения важно иметь не только правильное питание, заниматься спортом и развивать мышление.

Вне зависимости от источника чертежа выполнять лекало следует только в натуральную величину.

Материалы и инструменты

Для изготовления раскладного стула, растущего вместе с ребенком, подойдут далеко не все материалы. Изделие можно сделать либо из фанеры, либо из обработанной древесины. Сделать стул из массива также можно, но он будет очень громоздким и тяжелым, что неудобно непосредственно для ребенка. Поэтому наилучшим материалом все же считается фанера.

Для стоек понадобится фанера не менее 22 миллиметров, из расчета, что на каждую стойку пойдет по две заготовки, которые впоследствии будут склеены. Сиденья, подставка под ноги и спинка могут выполняться из фанеры 22 или 16 миллиметров.

Крепления частей стула для ребенка производятся при помощи шестигранных болтов и мебельных потайных гаек.

Стул конек-горбунок имеет только один существенный дефект – высокую стоимость при покупке готового изделия.

Производиться предварительная выкройка всех элементов на бумаге или плотном картоне.

Важно учитывать, что некоторые элементы стула для ребенка должны быть правыми и левыми, то есть «отзеркаливать» друг друга.

Инструменты, метизы и материалы

1. Болты шестигранники;

– 2 шт. размеров 6х70 мм,

– 2 шт. размером 6х50 мм.

1. Потайные гайки;

– 2 шт. 10х20 мм,

– 2 шт. 10х12 мм.

Для декора готового изделия понадобится – шпатлевка, грунтовка, лак или морилка, краска необходимого цвета. Декорирующие элементы выбираются на усмотрение мастера. Можно сделать сиденье мягким, обив ее поролоном и задекорировав сверху обивочным материалом. Для совсем маленьких деток лучше обивать дерматином или клеенкой, чтобы иметь возможность чистить поверхности.

Для изготовления растущего стула для детей понадобятся следующие инструменты.

1. Бумага или картон для чертежей.
2. Карандаш.
3. Сантиметр или рулетка.
4. Клей для дерева.
5. Электрический лобзик с пилками.
6. Копировальная фреза.
7. Фрезер.
8. Наждачная бумага.
9. Кисточки для краски.

Необходимо также предварительно оценить не только свои возможности, но и наличие инструментов, без которых не обойтись в процессе работы.

Подготовив лекало, материалы и инструменты можно смело приступать к работе.

Помните – работа не терпит спешки и суеты.

Правильно сделанный стул позволяет регулировать подставку, сиденье и спинку в различных комбинациях. Производители мебели закладывают в растущий стул не менее 10-15 положений. В самостоятельной работе необходимо также ориентироваться на данную цифру.

Для изготовления раскладного стула, растущего вместе с ребенком, подойдут далеко не все материалы.

Опытный мастер знает, что необходимо несколько раз отмерить, все взвесить и только потом отрезать.

Размеры сиденья для ребенка выбираются самостоятельно и зависят от его возраста и рассчитываемого запаса.

Готовим проект изделия

Подготовка к работе начинается именно с создания чертежа стула. Сделать своими руками изделие для ребенка можно, только правильно рассчитав не только размеры, но и углы наклона деталей.

В интернете можно легко скачать готовый проект или ориентируясь на ГОСТ 19301.2-94, в котором описывается, какие параметры должны быть у столов и стульев для детей, можно сделать лекало самому.

Вне зависимости от источника чертежа выполнять лекало следует только в натуральную величину. Производиться предварительная выкройка всех элементов на бумаге или плотном картоне. Важно учитывать, что некоторые элементы стула для ребенка должны быть правыми и левыми, то есть «отзеркаливать» друг друга.

Сделать стул из массива также можно, но он будет очень громоздким и тяжелым, что неудобно непосредственно для ребенка.

Форма деталей также может быть произвольной – квадратной, полукруглой или овальной.

Растущий стул для маленьких детей может быть дополнительно оборудован подлокотниками и страховочной передней перекладиной, чтобы ребенок не могу упасть с него.

Пошаговая инструкция по сборке

Подготовив лекало, материалы и инструменты можно смело приступать к работе. Помните – работа не терпит спешки и суеты. Опытный мастер знает, что необходимо несколько раз отмерить, все взвесить и только потом отрезать.

Этапы работы.

1. Прикладываем лекало, сделанное по чертежу, к фанере и вырезаем первую деталь боковых ног. Сделать заготовку необходимо с небольшим запасом в несколько миллиметров. Этот запас позволит не допустить огрехов при вырезании.
2. При помощи копировальной фрезы доводим заготовку до идеальных размеров.
3. Вырезаем еще три ноги с запасом.
4. Складываем все четыре ноги стопкой.
5. По первой идеальной детали обтачиваем оставшиеся три ножки. Такой подход позволит сэкономить время на обтачивание.
6. Склеиваем между собой по две заготовки и даем им высохнуть.
7. Фрезером выполняем пазы на внутренней стороне ножек. Размеры паза должны быть в глубину 10 мм., а в ширину 24 мм. Этот паз играет ключевую роль в дальнейшей корректировке положений всех элементов.
8. Ровно посередине паза необходимо сделать сквозные отверстия, в которых будет закрепляться сиденье и подставка для ног. Делать отверстия необходимо на равных расстояниях друг от друга. Важно при сверлении подложить брусок под ножку, чтобы избежать сколов и деформаций на внешней стороне.
9. Готовим бегунки. Бегунок позволяет зафиксировать сиденье или подставку для ног в нужном положении. Их понадобиться 4 штуки – по две на каждую сторону. Бегунки должны соответствовать размеру ноги и не выглядывать за ее пределы – высота 20 мм., а ширина 24 мм.
10. В бегунке закругляются все углы и края, а по центру делается желоб. Желоб предназначен для дальнейшей вклейки в него рейки, которая будет вставляться в паз ножки.
11. Рейка должна изготавливаться из расчета ширины желоба, в который она будет вставлена с одной стороны и паза с другой стороны.
12. Бегунок и рейка склеиваются и просушиваются.
13. В бегунке делается отверстие для болта, который будет закреплять выбранное положение.
14. Далее вырезаются спинка и подставка для ног. Размеры сиденья для ребенка выбираются самостоятельно и зависят от его возраста и рассчитываемого запаса. Форма деталей также может быть произвольной – квадратной, полукруглой или овальной.
15. Следующим шагом изготавливается спинка для стула. Спинка может иметь широкую сплошную поверхность или изготавливаться из нескольких реек различной величины.
16. Не забываем и о поперечной перекладине, фиксирующей ножки в нижней их части.
17. Готовые детали собираются не окончательным методом, а скорее методом наживления. Это поможет оценить конечный результат и выявить огрехи, которые необходимо устранить.
18. Если стул для ребенка соответствует начальному плану и чертежу, необходимо его разобрать и заняться окончательной обработкой при помощи наждачной бумаги. Зачищаем поверхности, готовя их под покраску.
19. Цвет краски выбирается самостоятельно. Некоторые умельцы предпочитают произвести грунтовку, а затем покрыть лаком, подчеркнув тем самым имеющийся рисунок дерева. Фанеру, однако, лучше красить, потому что она не имеет однородности внешнего рисунка.
20. Высохшие детали собираются в конструкцию и готовы к эксплуатации.

Сиденья, подставка под ноги и спинка могут выполняться из фанеры 22 или 16 миллиметров.

Эти детали можно смонтировать при помощи болтов, а впоследствии снять со стула.

Для занятий за школьным столом подлокотники не нужны, так как руки находятся всегда на столе.

Растущий стул для маленьких детей может быть дополнительно оборудован подлокотниками и страховочной передней перекладиной, чтобы ребенок не могу упасть с него. Эти детали можно смонтировать при помощи болтов, а впоследствии снять со стула. Для занятий за школьным столом подлокотники не нужны, так как руки находятся всегда на столе.

Крепления частей стула для ребенка производятся при помощи шестигранных болтов и мебельных потайных гаек.

Фанеру, однако, лучше красить, потому что она не имеет однородности внешнего рисунка.

ВИДЕО: Растущий стул Конёк Горбунёк

50 фото-идей как сделать растущий стул Конек Горбунек своими руками

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Когда в семье появляется новый маленький человек, самое время позаботиться о том, чтобы у него было все необходимое для комфортной, безопасной жизни. Если младенцу в его комнате вполне достаточно небольшой люльки и бельевого комода, то ребенку, который уже сидит, требуются и другие предметы. Сделать шкафчик, стол или хотя бы детский стульчик своими руками под силу любому родителю, имеющему минимальные столярные навыки.

Преимущества создания своими руками

Самостоятельное изготовление детской мебели имеет множество преимуществ:

• возможность сделать предмет, используя только экологически чистые материалы, выбранные по своему усмотрению;
• заметная экономия денежных средств (кроме случаев создания чрезмерно «навороченных» конструкций);
• можно использовать части старой мебели, других предметов, чтобы создать нечто новое;
• цветовую гамму, декор стульчика также легко подобрать под стилистику детской комнаты;
• изделие выходит добротным и уникальным, а фантазийная конструкция в виде машинки, домика, лошадки, собачки и др. понравится ребенку.

Виды детских стульчиков

Для детей разработано несколько видов стульев, в зависимости от назначения, возраста пользователя:

• миниатюрный стульчик со столиком – такой же комплект, как для взрослых. Подойдет детям, которым уже исполнилось полтора-два года. Выполняется из древесины, пластика, иногда имеет металлические ножки, другие детали, оснащается ремнями безопасности;
• подвесной вариант – одна из разновидностей складного, незаменима, когда места в доме очень мало. Конструкция такого стульчика – металлический каркас с жесткой сидушкой, спинкой, оснащенный съемным мягким чехлом. Изделие монтируется к «взрослому» столу при помощи зажимов, по методу рычага либо винтами. Предмет удобно брать с собой в поездки – он занимает мало места, весит в пределах трех-пяти кг., подойдет для детей от полугода, выдержит вес до 13-16 кг.;
• дорожный стульчик – это не стул в обычном понимании, а скорее система фиксации с ремнями безопасности, предотвращающая падение малыша. Изделие крепится к большому стулу со спинкой, жестким сидением. Запрещается устанавливать предмет на табуретки, барные конструкции;
• высокие раскладные модели – в сложенном виде занимают минимум места, легко собираются-разбираются, весят до пяти кг.;
• стул-трансформер – самый крупногабаритный вариант занимает примерно один метр квадратный. Сидения делаются легко моющимися, столешница – съемной, оснащенной бортиками. Ремни имеются не всегда. Уровней по высоте делается от одного до семи, чтобы изделие легко подстраивалось под любую высоту стола. Когда ребенок подрос, конструкцию разбирают, получая отдельно стоящие столик и стульчик;
• многофункциональный – разновидность трансформера, выполняющая роль стульчика, качелей, качалки. Легко складывается-раскладывается, занимает сравнительно немного места, выполняется из пластика или дерева, имеет подставки для бутылочки, чашки, упор для ног, столешницу. В некоторых моделях есть функция изменения наклона спинки, высоты подножки. Изделие подойдет детям от года до пяти лет.

Читайте также:  Современные кухонные столы для интерьера

Необходимые инструменты

Наиболее часто детская мебель выполняется из дерева, различных пиломатериалов, потому большая часть инструментов – деревообрабатывающие.

Для работы практически точно понадобятся:

• электролобзик;
• ножовка для дерева;
• дрель;
• шуруповерт;
• отвертка;
• наждачная бумага;
• карандаш;
• линейка;
• угольник.

Выбор материала для изготовления

Материалов понадобится не слишком много, но количество зависит от конструкции изделия. В качестве основного приобретается массив древесины, ДСП, фанера, для крепления – шурупы, саморезы, столярный клей. Если предусмотрено мягкое сидение, для него нужна немаркая, предпочтительно хлопковая ткань, синтепон – в качестве набивки. Когда изделие предполагается разукрашивать, краски используются безопасные для здоровья ребенка – водоэмульсионные, акрилатные, акриловые, масло-восковые, нитрокраски. Фантазийные стульчики для дома и дачи выполняют из множества пластиковых бутылок, гофрированного картона, металлических либо пластиковых трубок.

Если схема с уже имеется, нарезку бруса, досок на куски нужного размера можно заказать прямо в магазине, при покупке.

Размеры, чертежи, схема

Цвета, декор

• нежно-розовый;
• васильковый;
• светло-пурпурный;
• гранатовый;
• желто-оранжевый;
• салатовый;
• бежево-красный;
• бирюзовый;
• мятно-зеленый;
• вердепомовый;
• яблочно-зеленый;
• бронзовый;
• ванильный;
• сиренево-красный;
• грушевый;
• кремово-белый;
• коралловый;
• оранжево-бурый;
• небесно-голубой;
• рыжий.

Чаще всего предмет оставляют без украшений, с натуральной древесной текстурой, покрытой прозрачным лаком. Объемный декор недопустим – он становится причиной травм различной степени тяжести, быстро отваливается при частом использовании стула. Лучший вариант – окрашивание нетоксичными красками, ручная роспись, рисунки, выполненные через трафарет, стикеры с изображением любимых мультяшек и героев сказок, мягкие цветные чехлы на завязках, резинках, липучках. Декорировать допустимо и при помощи лобзика – сделать фигурные ножки, края сидения, выполнить отверстия в спинке.

При использовании красок следует учесть, что в их составе не должно быть свинца, других тяжелых металлов, вредных соединений.

Мастер-классы с пошаговой инструкцией

Основных моделей стульев всего две:

• высокие – рассчитаны на то, что малыш будет сидеть за столом вместе со взрослыми, то есть сидушка располагается на 27-37 см ниже уровня столешницы;
• обычные – низенькие стульчики, устанавливаемые рядом со столом соответствующей высоты, иногда имеют подлокотники.

Конструкция спинки также различна:

• сплошная, квадратной либо прямоугольной формы;
• сквозная прямая, с одной-двумя планками-перемычками;
• в форме широкого усеченного конуса.

Если предполагается частое перемещение данного предмета по квартире, имеет смысл снабдить его небольшими колесиками, оснащенными тормозами.

Изготовление обычного детского стула со спинкой

Для изготовления самого простого стула понадобятся следующие детали:

• опорные (передние) ножки – две штуки, длина 20-30 см;
• задние ножки, переходящие в спинку – две штуки, длина 60-63 см;
• планки для соединения каркаса сидения – две штуки, длина около 30 см;
• планки-перемычки спинки – две штуки, длина 30 см;
• сидение – примерно 25 на 30 см.

Читайте также:  Как сделать стол из эпоксидной смолы: особенности изготовления

Все ножки делаются из брусков 50 на 50 мм, перемычки – 25 на 50 мм, толщина сидения – не менее 7-10 мм.

Что нужно делать:

• рассчитать точную длину ножек, лишние части отпилить;
• вырезать бруски-перемычки для каркаса сидения, соединить с опорными деталями при помощи саморезов и клея;
• далее крепятся сиденье и спинка, которые заранее подогнаны по размеру;
• все детали, особенно в местах стыковки, тщательно шлифуются наждачкой, чтобы не было заусенец, шероховатостей;
• готовое изделие окрашивается либо покрывается лаком, морилкой, просушивается.

Чтобы понять, правильно ли сделан стульчик, нужно посадить на него ребенка, поинтересоваться, удобно ли ему, при необходимости – подкорректировать конструкцию.

Раскладной из фанеры

Для изготовления раскладного стульчика понадобится фанера, толщиной не менее 10 мм, электролобзик. На бумаге следует набросать общий вид изделия, потом отдельные его части – две боковины, сидение, спинку, поперечные планки. Все детали делаются с пазами, плоскими шипами – конструкция собирается без использования клея, металлического крепежа. Далее детали переносятся непосредственно на фанеру, выпиливаются. Боковины после вырезания накладываются друг на друга, для сравнения – если они не идентичны, производится корректировка. Все детали тщательно шлифуются по краям – острые углы, кромки в детской мебели недопустимы. Предмет собирается, для проверки «работоспособности», разбирается опять. Детали окрашиваются либо лакируются в один-два слоя, высушиваются, после чего изделие собирают, используют по назначению.

Высокий детский стульчик для кормления

Стул, в котором удобно кормить ребенка, выполняется высоты, подходящей под обеденную столешницу. Само сооружение часто имеет вид усеченного конуса – так достигается максимальная устойчивость, ведь многие дети сильно вертятся, пытаются вылезти.

Для создания изделия потребуется фанера, толщиной 15 мм, дрель, электролобзик, которым выпиливаются детали:

• одна деталь спинки (с отверстиями для ремней безопасности, прорезью в верхней части, чтобы удобно переставлять с места на место), размером 400 на 370 на 15 мм;
• одно грушевидное сиденье 300 на 370 на 15 мм;
• три шт. прямоугольных царги 370 на 85 на 15 мм;
• один С-образный столик 315 на 470 на 15 мм;
• две шт. опоры, вытянутой С-образной формы, с размерами 610 на 880 на 15 мм;
• одна ступенька для ног 370 на 120 на 15 мм.

Читайте также:  Выбираем высоту стола: письменного, обеденного, компьютерного

У деталей шлифуются кромки, прорези, в местах крепления просверливаются отверстия. После все части покрываются лаком или раскрашиваются, высушиваются, собираются при помощи саморезов. Готовое изделие снабжают ремнями безопасности с карабинами либо завязками, мягким вкладышем.

Стул в виде машины

Стульчик-машинка порадует как годовалого, так и четырехлетнего ребенка. Для работы понадобятся доски либо фанера, электролобзик, клей, яркие краски. Для начала на бумаге рисуют эскиз понравившейся машинки, продумывают ее силуэт, применимый для стула, переносят на листы фанеры.

Детали конструкции:

• две боковых части, по форме напоминающие машину;
• высокая спинка, обычно прямая либо фигурная сверху;
• передняя царга – узкая или широкая;
• подлокотники.

Детали выпиливаются, шлифуются, изделие собирается на клей или саморезы. Немаловажный пункт здесь – декор. На боковинах, спинке, передней части необходимо максимально правдоподобно изобразить детали выбранной машины. В идеале изделие снабжается прорезиненными колесиками, лампочками со светодиодами, съемным рулем.

Стул с изменяющейся высотой

Конструкция, высота которой меняется в широких пределах, может использоваться ребенком несколько лет, потому должна делаться максимально прочной. «Растущий» стульчик выполняется из двух наклонных L-образных боковин с перфорацией, трех соединительных царг, узкого сидения, ступеньки для ног. Стойки делаются из металла либо древесины, сидушка и упор под ноги – из дерева либо ДСП. Каркас ни в коем случае не должен гнуться. Сидение здесь легко переставляется выше-ниже, рекомендуемый «шаг» — 10-15 см.

Рекомендуемая высота крепления сидушки – от 18 до 50 см. Такое сооружение может использоваться с года до совершеннолетия.

Конструктор стул-стол

Подобный трансформер представляет собой одновременно и стол, и стул. В собранном виде это куб из дерева, ДСП или фанеры, со стороной 40 см. Толщина материала – 15 мм.

Детали столика:

• две боковины 40 на 40 см;
• столешница 40 на 37 см;
• задняя стенка 37 на 37 см.

Для стульчика:

• боковины 37 на 37 см;
• спинка 37 на 34 см;
• сиденье 34 на 34 см.

Все части вымеряются, нарезаются, шлифуются, сидение крепится на высоте 15-25 см от уровня пола. Чтобы не было острых краев, их обрабатывают шлифмашинкой либо простой наждачной бумагой. Конструкция собирается с помощью клея, чтобы соединение было прочным, до надежного схватывания стул и стол помещают в струбцины. Места соединений еще раз шлифуются, изделие раскрашивается вручную либо оставляется в первозданном виде. Важно, чтобы стульчик свободно помещался под столиком.

Когда ребенок подрастет, верхнюю часть сооружения используют для сидения, внутреннюю – для хранения вещей, игрушек.

Заключение

О детской мебели следует подумать сразу же после рождения ребенка – современные дети имеют привычку очень быстро расти. Самодельный деревянный или из другого материала стульчик – практичное и недорогое решение для комнаты малыша. Качественно выполненное изделие прослужит долго, даря комфорт растущему человечку. Изготавливать своими руками уникальные детские табуреты и стулья можно также на продажу.

Конструкция мебели, на которой сидит человек, напрямую влияет на его осанку, состояние опорно-двигательного аппарата и здоровье. Коленный стул является изделием с ортопедическими свойствами, существенно превышающими положительное влияние других лечебных кресел.

Похожие статьи:

Как обновить старый стул со спинкой своими руками?

Стул стремянка своими руками

</li>

Накидки на стулья своими руками

</li>

Стул из пвх труб своими руками

</li></ul>

Что такое коленный стул и чем он отличается от обычного

Любой ортопедический стул предназначен обеспечить не только комфортное сидение, но и пользу для здоровья человека. На протяжении многих десятилетий ученые пытались найти конструкцию, которая бы полностью отвечала этим требованиям.

В конце прошлого века доктор Мендел выяснил, что наиболее полезным является кресло, сиденье которого расположено под углом 15° относительно горизонта. Однако такой уклон приводил к тому, что тело сползало под силой тяжести. С целью устранения этого недостатка проводилось множество изысканий, в результате которых появился стул с подставкой для ног в полусогнутом положении, на которую становились коленями.

Особенностью коленного стула является перенаправление нагрузки с нижней части позвоночника на мышцы ног, при этом сохраняется вертикальное положение спины, плечи остаются расправленными.

Со времени появления, когда стул имел только сиденье и подколенную подставку, его конструкция приобрела множество нововведений. Появились модели с колесиками и спинкой, со статичной опорой и в виде трансформера, с дугообразной опорой, которая позволяет сидящему качаться, кресла-корсеты.

Наиболее подходящая модель выбирается с учетом веса, роста, врачебных рекомендаций и индивидуальных предпочтений человека.

Преимущества коленного стула

Выбирая ортопедический стул для школьника или человека с проблемами опорно-двигательного аппарата, стоит обратить внимание на стул коленного типа. Его конструкция обеспечивает рефлекторное выпрямление спины без нагрузки на мышцы и суставы позвоночника. Сидя на таком стуле, спина ведет себя так, как в положении стоя.

Для детей ортопедические стулья с коленной подставкой просто незаменимы. В этом возрасте формируется ОДА, а неправильное положение спины во время сидения приводит к развитию искривлений и других патологий.

К преимуществам этого предмета мебели относится следующее:

1. Снижение нагрузки со спины и перенаправление ее на мышцы ног.
2. Ровная спина обеспечивает расправление грудного отдела позвоночника. Это приводит к полноценному дыханию и снижению давления на внутренние органы.
3. Без особых усилий формируется правильная осанка.
4. Нормализуется кровообращение в бедрах.
5. Рекомендуется к использованию даже во время беременности.

Читайте также:  Шкаф из дерева своими руками

Есть и недостатки конструкции: сползание туловища, боль в коленях и затекание ступней, но всех их легко избежать. Просто необходимо на несколько минут в час вставать и давать уязвленным частям тела отдых.

Самостоятельное изготовление

Любая ортопедическая мебель отличается высокой ценой, несмотря на простую конструкцию. По этой причине многие желающие стать обладателями этого предмета мебели решают изготовить коленный стул своими руками.

Инструменты и материалы

Перед тем как приступить непосредственно к процессу изготовления, необходимо проверить наличие инструмента, понадобятся:

• рулетка, карандаш;
• ручная пила или электрический лобзик;
• шуруповерт или дрель;
• наждачная бумага или шлифовальная машина.

Из материалов нужно подготовить:

• деревянные бруски из твердых пород дерева;
• лист фанеры;
• шканты, саморезы, болты, металлические уголки;
• мягкий наполнитель и ткань для обивки;
• столярный клей, лак для дерева.

Чертежи коленного стула

Существует много готовых чертежей ортопедических стульев с подставкой, разработанных специалистами и народными умельцами, но лучше всего создать схему с размерами, которые будут полностью удовлетворять потребности отдельного человека.

Чертеж должен отображать размеры деталей и места крепежей, систему регулировки высоты сиденья (если таковая предусмотрена) и прочие важные детали.

Пошаговая инструкция изготовления

Чтобы сделать ортопедический стул с подставкой для коленей, нужно четко следовать несложным этапам процесса изготовления:

1. Необходимо нарезать заготовки из брусков согласно чертежу – по 2 для передней части и подставки, 1 – для задней части.
2. Соединить отдельные элементы с последующей установкой между ними реек той же толщины.
3. К нижней части двойных опор прикрепить поперечные бруски. Они будут служить горизонтальными ножками.
4. Одинарную планку соединяют с опорой сиденья ближе к верхнему краю. С ее обратной стороны вырезают пазы для регулировки высоты.
5. Основу подставки для колен через ось подвижным методом прикрепляют к основе сиденья так, чтобы ее передняя часть слегка выступала вперед.
6. На небольшом расстоянии от заднего края устанавливается перемычка под пазы.
7. Из фанеры вырезают две заготовки прямоугольной формы. Одна будет служить сиденьем, другая – подставкой.
8. Поверх фанерных деталей наклеивается поролон. Производится перетяжка подходящим материалом.

Читайте также:  Накидки на стулья своими руками

Для надежности все стационарные крепления перед соединением обрабатывают клеем, опорные ножки лучше скрепить посредством металлических уголков. После завершения изготовления видимые деревянные элементы конструкции покрывают лаком или краской.

Что вы делайте со старой мебелью?

• Увозим на дачу, в деревню, в гараж 36%, 308 голосов308 голосов36%308 голосов — 36% из всех голосов
• Ремонтируем, обновляем 22%, 190 голосов190 голосов22%190 голосов — 22% из всех голосов
• Выкидываем 19%, 165 голосов165 голосов19%165 голосов — 19% из всех голосов
• Отдаём, дарим 14%, 116 голосов116 голосов14%116 голосов — 14% из всех голосов
• Продаём 8%, 72 голоса72 голоса8%72 голоса — 8% из всех голосов

Всего голосов: 85105.04.2018× Вы или с вашего IP уже голосовали.

Лечебный эффект ортопедических конструкций

Ортопедический коленный стул рекомендуется как здоровым людям, желающим сохранить свой опорный аппарат до глубокой старости, так и больным по медицинским предписаниям:

• При остеохондрозе, остеопорозе, межпозвоночных грыжах и выпадении дисков путем снятия напряжения правильным положением спины и позвоночника, наблюдается существенное снижение болевых симптомов и отступление болезни.
• Правильная осанка способствует восстановлению естественных изгибов позвоночного столба при сколиозе легкой и умеренной степени с полным исключением его развития в дальнейшем.
• Так как происходит перемещение нагрузки с зоны ягодиц на ноги, использование коленного стула сводит к нулю развитие геморроя – болезни людей, ведущих сидячий образ жизни. При наличии таковой симптомы со временем ослабевают, может даже наступить полное выздоровление.

Несмотря на все положительные характеристики и оздоровительный эффект, в некоторых случаях использование этого предмета мебели не представляется возможным:

1. Ввиду стандартных размеров нельзя подобрать кресло для маленьких детей.
2. Если у человека больные колени, использование такого стула приведет к болям и усугублению состояния суставов.
3. Индивидуальные особенности организма, не позволяющие нагружать мышцы ног.

Многие обладатели чудесного изобретения рекомендуют чередовать его использование с обычными ортопедическими креслами, чтобы периодичность нагрузок в положении сидя менялась.

Используемые источники:

• http://berkem.ru/stulya/kak-sdelat-rastushhij-stul-konek-gorbunok-svoimi-rukami/
• https://roomester.ru/dekor/mebel/detskij-stulchik-svoimi-rukami.html
• https://vseme.ru/svoimi-rukami/kolennyj-stul