Мяч-антистресс — простой путь к внутреннему спокойствию

Современное общество загнало себя в положение, когда приходится постоянно спешить, одновременно выполняя множество задач. Погоня за выгодой, необходимость везде успевать, бесконечный поток негативной информации способствуют стрессовым реакциям. Люди нервничают, испытывают тревогу, тогда на помощь приходит игрушка антистресс мячик, возвращающая душевное равновесие. Принцип действия прост, конструкция элементарна, однако терапевтический эффект неоценимый.

Принцип и особенности воздействия мячика на ЦНС

Внешне мячик антистресс выглядит просто: классическая сфера, помещенная в сетку. Цветовые вариации разнообразные, но чаще нейтральных, успокаивающих оттенков: зеленого, голубого, персикового, розового, белого. Игрушка подходит людям любого возраста, испытывающим острую необходимость успокоиться, взять себя в руки, расслабиться.

Мячик изготовлен из высокотехнологичного, безопасного полимера, имеющего высокую эластичность. Материал упругий, приятный на ощупь, моментально восстанавливающий форму. Способ использования максимально прост: изделие сминают в руках, прилагая определенное усилие. Шарик плющится, вылезает через отверстия в сетке, но как только прекращают жать, принимает начальную форму. Полимер выдерживает многократные воздействия, не теряя товарного вида.

В чем успокоительный эффект? Большинству людей для того чтобы восстановиться и привести нервную систему в порядок, требуется что-то мять в руках. Каждый из нас не раз ловил себя на механическом тереблении одежды, волос, кручении в пальцах ручек, постукивании костяшками по поверхностям. Антистресс мяч компенсирует нужду в подобных действиях, занимая руки и помогая успокоиться. Через мелкую моторику задействуются определенные участки головного мозга, отвечающие за эмоциональное состояние. Стрессовая нагрузка эффективно подавляется.

Помимо «занятия рук», игрушка выполняет ряд важнейших функций:

• снимает мышечное напряжение верхних конечностей;
• избавляет от неприятных эмоций, улучшает настроение;
• создает мягкие, приятные ощущения в ладонях;
• у детей – отлично развивает письменные навыки;
• способствует укреплению ручных мышц;
• помогает расслабиться кистям после, например, работы с клавиатурой.

Благодаря приятным, спокойным цветам игрушка создаёт положительное впечатление. Разнообразие форм позволяет выбрать модель по душе.

Материалы для игрушки: подробный анализ

Основным материалом, из которого изготавливают заводской антистресс мячик в сетке, становится качественный полимер полиуретан, выдерживающий многократные сжатия. Тёплая, гладкая поверхность, приятный цвет, мягкая текстура делают его идеальным для антистрессовой игрушки. Внутреннее пространство заполняется специальным гелем, который добавляет упругости и создаёт терапевтический пружинистый эффект.

Заменой полиуретану иногда выступает каучук. Природный или полусинтетический материал отличается высокой степенью упругости. Однако некоторые пользователи отмечают, что такие мячики быстрее рвутся.

Сетка выполняется из синтетического, растягивающегося волокна. Она прочная, эластичная, часто ажурная. Обязательно контрастное цветовое решение: дизайн игрушки получается ярче, но не раздражает взгляд.

Современные магазины предлагают большое разнообразие антистрессовых игрушек. Модели отличаются формами: вместо идеальной сферы предлагается каплеобразная, грушеобразная или в форме зверушки, кубика, животного или предмета. Однако шар считается оптимальным вариантом: его вид сам по себе успокаивает, настраивает на внутреннюю гармонию.

А можно ли самостоятельно изготовить мячик антистрессовый? Конечно, существует даже несколько разных способов.

Пошаговые инструкции, как сделать мячик своими руками

Если вы не знаете, как сделать мячик антистресс, но готовы попробовать, предлагаем несколько простых инструкций. За основу берётся воздушный шарик или носок. Игрушка получится не менее эффективная, чем покупная, при этом обойдется значительно дешевле и подарит много приятных эмоций во время создания.

Приготовление наполнителя

На выбор предлагаем три разных варианта наполнителя. Каждый из перечисленных способов отличается уникальными особенностями, исходя из которых можно выбрать наиболее оптимальный.

• Плотное наполнение: картофельный или кукурузный крахмал, мука, сода (пищевая). Мячик получится плотным, однородным, хорошо держащим форму.
• Структурное наполнение, менее плотное: чечевица, горох, зернистый песок, небольшие бусины. Элементы наполнителя хорошо прощупываются, форма постоянно меняется при использовании.
• Средняя плотность наполнения. Смешивание рисовых зерен и муки придадут самодельной игрушке эластичности, сделают интереснее по ощущениям.

Определившись с внутренним содержимым, приступайте к созданию собственного артефакта, побеждающего стресс.

Из воздушного шарика

Понадобится: несколько плотных воздушных шариков, желательно небольшого размера (пойдет и один, но в процессе изготовления он может порваться, поэтому лучше запастись несколькими), вещество для наполнения.

1. Шарик нужно предварительно растянуть. Надуйте его примерно до 10 см в диаметре, затем зажмите в руках. Если нет помощника, вызывавшегося держать шарик, тогда сдуйте.
2. Вставьте в горлышко воронку подходящего размера, аккуратно засыпьте наполнитель.
3. Нет воронки? Наполните веществом бутылку с тонким горлышком, потом из нее пересыпьте содержимое в будущую игрушку антистресс.
4. Если наполнитель застрял, протолкните карандашом. Важно не порвать горлышко. Шарик заполняется примерно на 7 см.
5. Оставшийся воздух выпускается, горлышко завязывается так, чтобы резиновая поверхность плотно обволакивала внутреннее содержимое.
6. Ненужная часть обрезается.
7. Чтобы изделие было прочнее, сверху натягиваются еще два шарика, лишние остатки горлышек обрезаются.

Так легко, быстро, просто изготавливается собственный антистрессовый воздушный шарик. Он приятно ложится в ладони, помогая справляться с нарастающим стрессом.

Из носка

Подойдет детский или взрослый носок (несколько штук). Они должны быть чистыми, привлекательными внешне, целыми. Порядок действий такой.

1. Отмерить нужную часть, остальное отрезать.
2. Засыпать внутрь выбранный наполнитель.
3. Хорошо перетрясти содержимое, убедиться, что оно не просачивается наружу (мука или крахмал).
4. Зашить горловину.
5. Убрать получившийся мячик в еще один носок (или несколько, если содержимое проходит наружу).
6. Зашить горловину у конечного изделия, придав форму шара.
7. Украсить самодельный антистрессовый мячик.

Теперь готовое изделие можно мять в руках, избавляясь от негативных последствий стрессовых ситуаций. Подобные игрушки, особенно самодельные, нравятся детям, помогая малышам обогащать тактильный опыт и развивать мелкую моторику.

Сколько стоят готовые мячики антистресс

На прилавках современных магазинов и интернет площадок предлагается огромный выбор подобных полезных игрушек. При желании можно приобрести мячики антистресс с логотипом известных компаний или производителя, изделия замысловатых форм и оригинальных расцветок, с забавными картинками или мягких, естественных тонов. Цены на товары разные.

Правильный антистрессовый мяч избавляет от нервозности, сохраняет душевное равновесие. Изделие приятно ложится в ладони, позволяя расслабиться и отрешиться от волнующей ситуации. С ним всегда можно занять руки, испытать положительные эмоции.

• Цена: $1.29

Привет, дорогие друзья! В сегодняшнем обзоре пойдет речь о маленькой, но очень приятной игрушке «Мячик-антистресс». Это одна из тез покупок, которые мне действительно хотелось приобрести не по инерции, и не для обзора, а для себя. Тяжелое детство с деревянными игрушками дают о себе знать — я ведусь на яркие необычные вещи 🙂 Посылка пришла быстро, вообще в последнее время скорость доставки из Китая радует, или это только я такой счастливчик? Меня даже не смутило слово АУТИЗМ в названии товара на Али Мячик представляет собой резиновый шар, наполненный синим гелем. Сам шар обтянут капроновой сеткой с шестиугольными ячейками, которые и позволяют вылазить маленьким шарикам разного размера по всей поверхности. Вид сверху Диаметр составляет примерно 6 смНу и сам процесс сдавливания Плотно обхватили ненавистную голову начальника Немножко придушили, дали понять кто здесь главный Еще сильнее сдавили Чвак, вылезли мозги Это реально успокаивает Ну а на видео вы можете прослушать чудесные звуки сего действа и увидеть сам процесс 🙂

Небольшие игрушки с приятным на ощупь наполнителем предназначены не только для развития малышей: они успокаивающе действуют на взрослых. Разберемся, как сделать антистресс из подручных материалов.

Фото: KaifZona.Ru

Как сделать антистресс из муки и шарика

Мячик с приятными тактильными свойствами можно купить.

Но, чтобы сэкономить средства и получить эксклюзивную игрушку, изготовьте ее самостоятельно.

Действуйте так:

1. Подготовьте воздушный шарик и лейку с широким выходом (вырежьте воронку из пластиковой бутылки).
2. Шарик натяните на лейку, затем засыпьте в него муку, при необходимости проталкивая ее карандашом.
3. Плотно наполнив резиновую емкость мукой, завяжите тугой узел.
4. Нарежьте 10 толстых шерстяных ниток длиной по 6–8 см и завяжите их вокруг узелка — это будет чубчик. Лишний хвостик шарика отрежьте.
5. Маркером нарисуйте игрушке забавную мордочку.

Веселая антистресс-игрушка понравится малышам.

Тактильный шарик развивает моторику пальчиков у детей, а взрослым поможет снять нервное напряжение, расслабиться.

Читайте также: Как сделать лизуна в домашних условиях

Как сделать антистресс из шарика и лизуна

Что можно сделать своими руками в домашних условиях из лизуна (слайма)? Необычный антистресс в сетке.

Следуйте инструкции:

1. Купите или изготовьте слайм.
2. Пальцами растяните воздушный шарик и поместите слайм внутрь.
3. Крепко завяжите кончик узлом.
4. Возьмите любую сетку (подойдет та, в которую упаковывают игрушки, овощи, или мелкая рыбацкая).
5. Оберните шарик сеткой и сшейте ее или завяжите.

Сжимая игрушку, получите много мелких пузырьков благодаря ячейкам.

Помять мягкий комочек в длинной очереди, на работе или за просмотром фильма — одно удовольствие.

Фото: Журнал You!

Как сделать мячик-антистресс без лизуна

Разберемся, как сделать игрушку с другими наполнителями.

Алгоритм действий простой:

1. Растяните шейку шарика и поместите внутрь одно из веществ: воду, орбизы (гранулы, которые напитывают воду), резинки для африканских косичек, крахмал, пшено. Если нужно, используйте срезанную поперек пластиковую бутылку и тонкий предмет для проталкивания.
2. Завяжите шарик на узел так, чтобы не оставалось пустоты.
3. Разрисуйте игрушку на свой вкус.

Шарик-антистресс — легкая самодельная игрушка.

С ее помощью взрослые избавляются от привычки грызть ногти или царапать кожу.

Взять мячик в руки стоит в моменты эмоционального напряжения.

Рекомендуем мамам обратить внимание на поделку: у детей грудного и старшего возраста подобная игрушка вызывает большой интерес.

Для грудничков используйте безопасные наполнители на случай, если резина порвется.

Читайте также:Что можно сделать своими руками на продажу

Используемые источники:

• https://stressamnet.ru/igrushki-antistress/myachik/
• https://mysku.ru/blog/aliexpress/53024.html
• https://www.nur.kz/1735361-kak-sdelat-antistress-v-domasnih-usloviah.html