Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Спонж конняку — как умыться, очистить поры и сделать массаж одним средством

Многие корейские косметические средства популярны во всем мире. Одно из них — спонж конняку (конжаковый). Внешне довольно невзрачная твёрдая губка, больше похожая на пемзу, на деле способна заменить сразу несколько косметических продуктов, уменьшить расход любимой косметики и придать коже бархатистость и гладкость. В чём же секрет корейской губки? Как надо применять спонж и хранить его, когда его нужно менять и как подобрать вариант для своей кожи, расскажем в подробнее в статье.

Спонж конняку: что это за средство

Конжаковые губки сделаны из корней экзотического азиатского растения аморфофаллус коньяк. Волокна корневой части этого растения имеют волокнистую пористую структуру. Благодаря этому спонжи конняка хорошо впитывают воду и во влажном состоянии напоминают на ощупь мягкую резину с мелкими порами. Косметические губки из аморфофаллуса коньяка активно применяются в Корее, а теперь уже и во всем мире, для очищения, отшелушивания и массирования кожи. Это традиционное средство восточных модниц для умывания и придания коже фарфорового оттенка.

В Японии, Корее, Китае из Amorphophallus konjac даже готовят еду, в том числе разнообразные желе и диетическую лапшу.

Какие задачи решают конжаковые губки

Ключевая особенность натуральных спонжей коняку — способность действенно избавлять кожу от поверхностных загрязнений и мёртвых частиц эпидермиса, не травмируя её. Губки из натурального природного материала не вызывают аллергию, безопасны для здоровья человека и окружающей среды. Еще одна характерная черта спонжей конняку — пористая структура, за счёт которой губка действенно восполняет недостаток влаги в коже.

Губки конняку в сухом виде имеют шершавую пористую текстуру и похожи на пемзу

Все эти особенности объясняют, почему конжаковые спонжи эффективно решают задачи, перед которыми пасуют многие другие очищающие продукты:

  • деликатный и одновременно эффективный пилинг даже для очень обезвоженной, чувствительной кожи, склонной к высыпаниям и раздражению;
  • тщательное и бережное очищение закупоренных пор;
  • устранение сухости и усталого вида кожи;
  • стимуляция процессов обновления тканей и заживления мелких повреждений;
  • возвращение коже гладкости, бархатистости и сияния;
  • массаж лица и тела;
  • выравнивание тона лица;
  • повышение упругости и эластичности тканей;
  • эффективное удаление косметики, в том числе солнцезащитной, водостойкой, декоративной даже с особо чувствительных участков;
  • ежедневное умывание и увлажнение кожи лица.

Плюсы использования конжаковых спонжей

Поклонники очищения кожи спонжами конняку отмечают целый ряд сильных сторон этого корейского средства.

  • Изготовлено полностью из натурального природного вещества, не вызывает аллергию, разлагается естественным путем.
  • Не содержит химических примесей, безопасно для человека и природы.
  • Можно использовать как вместе с любимой косметикой (для умывания и массажа), так и самостоятельно (как пилинг).
  • Пористая структура, нежная на ощупь.
  • Можно использовать для всех типов кожи.
  • Способность повышать уровень увлажнённости кожи.
  • Уменьшает расход продуктов для умывания, так как отлично их вспенивают.
  • Быстро высыхает, не позволяя развиваться вредным бактериям.
  • Демократичная цена и широкая доступность.
  • Многофункциональность: один спонж заменяет средство для умывания, скраб и массажную щётку, а пользоваться губкой можно минимум месяц.

Существенных минусов у спонжей конняку найти не удалось, если соблюдать правила хранения и пользования губками, неприятностей возникнуть не должно.

Где можно использовать спонжи конняку

Конжаковые спонжи хороши тем, что ими можно пользоваться для очищения практически любого участка лица и тела. Особенно популярны эти губки для лица, шеи и области декольте. Но для скрабирования и очищения остальных участков тела спонжи конняку тоже активно используются. Даже области с такой чувствительной кожей, как губы или зона вокруг глаз, можно обрабатывать корейскими губками.

Влажный спонж конняку очень нежный и подходит для любого типа кожи

Противопоказано использовать спонжи конняку только на поврежденных и травмированных участках кожи или при наличии инфекционных дерматологических заболеваний.

Виды и описания конжаковых спонжей

В продаже можно найти разные виды губок конняку. По структуре различают сухие и влажные спонжи. Сухие средства продаются в виде лёгких пористых камешков с веревкой для просушивания. Сухие средства перед применением надо замочить в тёплой воде. Влажные спонжи продаются сразу готовыми к использованию, упакованными в специальных контейнеры. Они хранятся не так долго, как сухие, их надо держать в холодильнике.

Что касается формы спонжей, то они выпускаются самых разных конфигураций и размеров. Самой распространённой формой конжаковых губок является полусфера. Но в продаже можно встретить также спонжи-шарики, сердечки, листья, конусы и не только. Рекомендуется выбирать спонжи заострённой формы для использования в труднодоступных местах.

Конжаковые губки могут иметь разную форму

Отличаются спонжи также по цвету. Окраска губок обусловлена различными добавками для придания продукту дополнительных свойств.

  1. Чаще всего встречаются белые и бежевые спонжи. Это универсальный вариант для любой кожи, не содержит дополнительных добавок и пропиток.
  2. Зеленые губки обычно содержат дополнительно экстракт зелёного чая, алоэ вера или масло чайного дерева. Эти добавки дополнительно стимулируют процессы заживления и обновления, выравнивают тон лица, рекомендуются для кожи, склонной к акне.
  3. Чёрные спонжи содержат бамбуковый уголь, хорошо матируют кожу, тщательно очищают поры. Подходят для жирной кожи.
  4. Красные и розовые губки действенно увлажняют кожу за счёт пропитки красной или розовой глиной. Этот вариант наиболее подходящий для сухой кожи. Массаж такими губками не только поможет восполнить недостаток влаги, но и вернёт лицу цветущий вид, станет хорошей профилактикой морщин.
  5. Фиолетовые губки содержат вытяжку лаванды. Она снимает усталость, возвращает коже упругость, увлажняет и успокаивает. Лучше всего походят для вечернего очищения.

Спонжи конняку бывают разных цветов в зависимости от добавок

Как правильно использовать и хранить спонж конняку

Для умывания губкой её нужно предварительно замочить в тёплой воде. Через несколько минут спонж станет мягким, теперь можно слегка его отжать и добавить привычное средство для умывания или демакияжа, вспенить его и начинать процедуру.

Важно не пытаться разминать руками губку сразу после погружения в воду. Пусть она сама напитается влагой и обретёт мягкую желейную текстуру. Иначе спонж быстрее придёт в негодность и начнёт крошиться.

Перед использованием спонж надо размочить в воде, чтобы сделать его мягким

Спонж конняку можно применять совместно с разнообразными продуктами для очищения кожи: пенками, лосьонами, муссами, молочком или тоником. Для кожи тела его можно совместить с гелями для душа, пеной для ванн.

Для отшелушивания ороговевших клеток можно применять просто влажный спонж, массируя им кожу вместо скраба или пилинга.

Хорошего эффекта можно добиться, если регулярно проводить массаж лица конжаковой губкой по нанесённому предварительно питательному средству (например, сыворотка или тоник с гиалуроновой кислотой, коэнзимомом Q10). 2–3 процедур в неделю достаточно, чтобы результат стал заметен уже через месяц.

Производители рекомендуют пользоваться губками конняку 2–3 раза в неделю. На практике частота процедур с корейскими спонжами может варьироваться от 1 раза за 1–2 недели для сухой кожи до ежедневного использования в случае с жирной кожей. Подбирать режим нужно индивидуально.

Правильный уход за губкой

Чтобы получить максимальный эффект от применения губки конняку, важно правильно за ней ухаживать. Для этого надо соблюдать несколько несложных правил.

  1. После каждого использования надо промывать губку водой.
  2. Чистую губку надо просушивать, подвесив на верёвку, желательно в сухом помещении с хорошей вентиляцией, а не в ванной.
  3. Нельзя перекручивать спонж, отжимая лишнюю влагу.
  4. Перед первым использованием желательно промыть спонж тёплой водой с детским мылом.

Для просушивания спонжа надо подвесить его за верёвку

Хранить губку допустимо как в сухом виде, так и во влажном. Во втором случае её надо поместить в плотно закрывающийся контейнер и держать в холодильнике. Менять спонжи надо каждые 2–3 месяца.

Видео: обзор губки конняку

Обзор конжаковых спонжей корейских производителей

По отзывам потребителей можно сделать вывод, что оптимальный выбор при покупке — это спонжи корейских производителей. Рассмотрим несколько популярных спонжей корейских брендов.

Конжаковый спонж Beauty Tool Natural Jelly Cleansing Puff (Green Clay) корейского бренда Nature Republic содержит 10% зелёной глины. Добавка придаёт губке выраженные антибактериальный эффект, способность сужать поры и снижать активность сальных желез, матировать кожу, подходит для чувствительной и проблемной кожи. Стоимость за 1 штуку составляет 400–470 руб.

Спонж от Nature Republic содержит зелёную глину, продаётся в сухом виде

Губка Daily Beauty Tools Charcoal And Konjac Cleansing Puff от марки The Face Shop. Заострённая форма спонжа позволяет обрабатывать даже труднодоступные места, а угольная пропитка служит действенной профилактикой акне. Цена за 1 спонж варьируется в пределах 350–400 руб.

Губка заострённой формы с угольной добавкой подходит для профилактики акне

Спонж конняку Gonyak Cleansing Puff от Holika Holika без добавок универсален, подходит для всех типов кожи. Белая губка в виде полусферы. Покупатели отмечают его высокое качество, долговечность и эффективность в глубокой очистке пор. Подходит для частого использования. Стоит 250–290 рублей за 1 штуку.

Спонж конняку от Holika Holika нравится пользователям за долговечность и высокое качество

Конжаковый спонж 100% Charcoal Jelly Cleansing Puff от бренда The Saem чёрного цвета, выполнен в виде полусферы. Подходит для проблемной, жирной и комбинированной кожи. Тщательно чистит поры и матирует кожу, не травмируя её. Поможет в борьбе с чёрными точками, прыщами, постакне. Стоит 300–360 рублей за 1 губку.

Чёрный спонж от бренда The Saem создан для жирной и комбинированной кожи

Спонж конняку Natural Jelly Jeju Cleansing Sponge от Tony Moly подходит для смешанной, сухой и нормальной кожи. Белая губка полукруглой формы хорошо очищает и скрабирует кожу, избавляет от чёрных точек и тонизирует лицо. Стоимость одной губки составляет 380–425 рублей.

Спонж конняку от Tony Moly подходит для сухой, нормальной и смешанной кожи

Отзывы о спонжах конняку

Спонжи конняку успели для многих стать незаменимыми помощниками в деле заботы о лице и теле. Действительно, необычные свойства природного материала, из которого делают эти губки, позволяют добиться хороших результатов в уходе за кожей. Способность тщательно очищать поры, не травмируя кожу, делают губки конняку находкой для обладателей проблемной, сухой и чувствительной кожи. Попробуйте, возможно, и вы тоже высоко оцените этот корейский продукт.

Назад

1 октября 2019 chto-takoe-konnyaku.jpg

Губка конняку производится из спрессованных волокон корней (клубней) растения Amorphophallus konjac, которое внешне очень похоже на пальму. «Картофель конняку» или «Слоновий батат» произрастает в странах Юго-Восточной Азии. В Корее плоды растения используют не только в косметических целях, но и делают из него желе. Что неудивительно, если объемную и упругую конжаковую губку намочить водой, — она приобретает желеобразную форму.

Спонж конняку имеет пористую структуру, но на ощупь очень приятный и бархатистый. В зависимости от ингредиентов, которые добавляют в спонжики, они бывают разных цветов: черного (с бамбуковым углем), зеленого (с зеленой глиной), оранжевого (с куркумой), красноватого (с красной глиной), белого или бежевого (без добавок). Каждый такой ингредиент дополнительно решает специфическую проблему кожи.

Конняку — полностью природный продукт, но при этом абсолютно гипоаллергенен.

Им могут пользоваться даже девушки с очень чувствительной кожей. Спонжик можно использовать для ежедневного очищения кожи с вашей любимой пенкой или гелем для умывания. А также без всего, просто влажным в качестве нежного пилинга. Благодаря пористой, но при этом очень мягкой структуре, губка деликатно удаляет мертвые частички кожи, убирает шелушения, глубоко очищает поры от загрязнений и черных точек, выравнивает микрорельеф кожи. Массаж лица со спонжем конняку способствует притоку крови и улучшению ее циркуляции. Если делать такой массаж несколько раз в неделю, ваше лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим, а коже вернется мягкость и упругость.

Все полезные свойства конняку для лица:

svoystva-konnyaku.jpg

  • Содержит растительное волокно глюкоманнан, которое действует как антисептик и предотвращает появление воспалений
  • «Открывает» закупоренные поры, глубоко очищает их от остатков макияжа, грязи и сальных пробок
  • Помогает эффективно смыть макияж
  • Нежно отшелушивает омертвевшие частички кожи
  • Убирает шелушения, кожа становится гладкой и бархатистой на ощупь
  • Не сушит и не нарушает барьерную функцию эпидермиса
  • Улучшает микроциркуляцию крови

Губка конняку: как пользоваться

kak-polzovatsya-konnyaku.jpg

  • Достаньте спонжик из вакуумной упаковки
  • Обычно они продаются уже с пропиткой, такие спонжи при первом использовании не нужно дополнительно мочить
  • Без пропитки губка сухая и твёрдая. Окуните ее в тёплую воду на несколько секунд, пока она не станет мягкой и упругой
  • Нанесите на конняку немного своего любимого средства для умывания
  • Массируйте лицо круговыми движениями по массажным линиям
  • Затем смойте с лица остатки пенки или геля и хорошенько промойте сам спонжик

Как хранить спонж конняку

Многие девушки отказываются от применения конжакового спонжа из-за одной его особенности. Если влажный спонжик оставить на воздухе, он быстро высыхает и при этом неприглядно сморщивается, значительно уменьшаясь в размере. На следующий день конняку уже становится похож не на губку для умывания, а скорее на пемзу. Но не стоит так пугаться! Влага испаряется, и это естественный процесс. Чтобы спонжик опять стал объемным и упругим, его нужно снова намочить теплой водой. Но хранить губку рекомендуется все-таки в сухом виде. Так в конняку не поселятся бактерии. Производители специально оснащают спонжики веревочкой, чтобы после использования его можно было подвесить сушиться в любое удобное место. Так после умывания хорошенько промойте конжаковую губку, слегка отожмите и повесьте на веревочку до следующего использования. Менять спонж на новый рекомендуется каждые 2-3 месяца.

Какой лучше выбрать конняку для умывания

Спонж конняку Etude House My Beauty Tool Natural Konjac Face Cleansing Puff

Спонжик Etude House сделан из 100% конжакового волокна без добавок. Он отлично подойдет для умывания лица с очищающим средством или без, также им можно массировать тело.

Спонж конняку The Saem 100% Konjaku Cleansing Spounge

Корейский бренд The Saem отличается высоким качеством и эффективностью своей продукции. Губка-спонж конняку — не исключение. Она прекрасно очистит кожу, придаст ей мягкость и упругость.

Очищающий спонж The Saem Cleansing Sponge

В отличие от классических конжаковых спонжей, имеет форму плоской губки, как у губок для нанесения макияжа, и большую рабочую поверхность. Прекрасно очищает поры от загрязнений и черных точек. Хороший бюджетный вариант для ежедневного ухода за кожей.

А вы уже познакомились с конняку? Такой полезный гаджет может стать незаменимым помощником в уходе за любым типом кожи в любом возрасте. Если вы после прочтения нашего материала решили обзавестись полезной азиатской штучкой, рекомендуем все же выбирать спонжи корейского производства. Цена, качество и продолжительность жизни корейских конжаковых губок вас точно не разочаруют.

Выбирайте из нашего каталога и будьте обворожительны!

Товары в статье
Другие статьи

Важная особенность макияжа кореянок — отдавать предпочтение уходу за кожей, а не использованию декоративной косметики. Специальный корейский термин «чок-чок» обозначает свежее сияющее влажным блеском лицо, которое считается идеалом красоты в Корее.

Содержание

Что такое спонж конняку?

Фундаментом чистой увлажненной кожи является грамотное очищающее умывание, при котором нередко используют спонж конняку (Konjac sponge) или конжаковый спонж.

Довольно симпатичная пористая губка изготавливается из клубнелуковичного корня растения Конняку аморфофаллуса, произрастающего в Восточной Азии.

В изделие добавляются различные экстракты и минералы. Такие спонжи считаются легендарными, так как используются на протяжении более 2000 лет. Учитывая этот факт, становится интересно, что же в них такого особенного и неповторимого.

konnyaku-sponzh-i-rastenie.jpg
Конняку — спонж и растение

Особенности конняку

Натуральный спонж содержит в себе большое количество волокон растения, тем самым сохраняя в себе полезные вещества. Считается, что у средства нет побочных реакций, так как конняку изготавливают из натуральных продуктов, имеющих высокую степень гипоаллергенности. 

Спонж отличается от других синтетических и целлюлозных мочалок бархатистой приятной текстурой, имеющей пористость. При этом в смоченном виде ее структура приобретает упругую желеобразность, каждый раз быстро возвращая свою форму. Поэтому сухой сморщенный вид при высыхании после первого использования не должен пугать девушек. Ведь естественное происхождение спонжа заставляет терять его много влаги на открытом воздухе.

Еще одна особенность — сочетание эффективности и сравнительно невысокой цены. Конжаковая губка по своей пользе заменяет несколько средств, которые могли бы понадобиться в уходе за кожей лица. 

Действие спонжа конняку

Конжаковая губка обладает большим спектром воздействия, несмотря на то, что главная ее задача — повышение качества процедуры умывания.

Список благоприятного влияния у данного изделия внушителен:

  • быстрее очищает кожу от косметики, усиливая действие пенок и гелей;
  • избавляет жирную кожу от лишнего сального секрета;
  • выступает в качестве нежного пилинга или скраба, с помощью которого отшелушивают кожу, удаляя отмершие частицы эпителия;
  • заменяет легкий массаж, обеспечивая приток крови к покровам;
  • увлажняет сухой эпидермис, способствуя проникновению воды в слои; 
  • делает более эффективным использование сывороток, масел, эмульсий и масок;
  • пригоден для использования на губах, не травмируя их;
  • способствует очищению глубоких пор;
  • стабилизирует уровень pH.

В результате лицо и тело приобретает эластичность, упругость, свежесть, увлажненность, мягкость, ровный тон. Кроме того, спонжик успокаивает чувствительную кожу, а также оздоравливает ее, избавляя от забитых пор, прыщей и других проблемностей.

dejstvie-sponzha-konnyaku-do-i-posle.jpg
Действие спонжа конняку до и после

Виды губок

Цвета спонжа зависят от добавок, которые отличаются видом используемых в производстве активных веществ:

  • Черный спонж — с бамбуковым углем.
  • Зеленый цвет — добавляют зеленую глину, экстракты зеленого чая.
  • Розовый — замешивают при отливании изделия розовую глину.
  • Желтые — с цитрусовыми добавками или куркумой.
  • Красные — экстракты томата, клубники.
  • Белый или бежевый спонж — добавляют белую глину, либо делают без посторонних компонентов.

На практике замечается, что цвет мало влияет на общее действие спонжа, которое обеспечивается основным ингредиентом — корнем конняку. Но несмотря на это, оттенок придает дополнительную эстетику и позволяет сделать выбор, согласно цветовому предпочтению.

vidy-konnyaku-po-cvetu-i-dobavkam.jpg
Виды конняку по цвету и добавкам

В последнее время стали выпускаться спонжи специально для снятия макияжа. Они отличаются большей мягкостью и не травмируют кожу век. Кроме того их применение позволяет свести к минимуму использование химических средств для снятия макияжа.

Умывания с конняку не ограничиваются одним только лицом. Отдельно можно выделить спонжи для тела — большие губки продолговатой формы, которые хорошо увлажняют и пилингуют весь покров.

Как умываться спонжем конняку?

Схема использования спонжа отличается простотой и не требует особых навыков.

Чтобы грамотно провести процедуру умывания для очищения кожи достаточно соблюдать пошаговую методику:

  1. Умойте лицо теплой водой. 
  2. Поместите спонж в воду, можно проточную. В случае повторного применения нужно дождаться, когда губка станет мягкой и набухнет. 
  3. Если необходимо очистить кожу от загрязнений или косметики, нанесите на поверхность изделия средство для умывания. 
  4. Хорошо вспеньте губку, несколько раз сжимая и разжимая ее. 
  5. Круговыми массажными движениями обработайте каждый участок лица. Область вокруг глаз и губы нужно пройти аккуратнее без надавливаний. 
  6. Умойте лицо прохладной водой, тщательно смывая средство, если оно было использовано.
  7. Промокните кожу полотенцем.
  8. Смажьте лицо увлажняющим кремом.

Процедуру можно выполнять ежедневно. Для массажного эффекта допустимо использовать спонж утром и вечером без применения гелей.

umyvanie-sponzhem-konnyaku-poshagovo.jpg
Умывание спонжем конняку пошагово

В случае использования спонжа для тела, процедура будет аналогичной. Можно применять любой гель для душа, либо мыться без дополнительного мыльного средства, обеспечивая себе прекрасный релакс-массаж.

Правила хранения и сушки

Для того, чтобы конняку прослужил как можно дольше, следует правильно хранить спонж. Рекомендуется после использования хорошо промыть губку под краном, лучше холодной водой. Далее спонжик слегка отжимается и вешается за веревочку так, чтобы не контактировать с окружающими предметами.

При использовании ежедневно, менять спонж нужно раз в 3 месяца, либо раньше, если досрочно будет потеряна его упругость. При этом если хранить губку правильно, то он сохранит свою мягкость и эффективность в течении указанного срока.

hranenie-posle-ispolzovaniya-sponzha-konnyaku-1024x576.jpg
Хранение после использования спонжа конняку

Помимо этого, у некоторых фирм существуют специальные контейнеры для хранения сухих спонжей, которые не пропускают влагу, а также их удобно взять с собой в путешествие или на тренировку.

Обзор производителей

Масштабное производство косметического продукта предлагает множество брендов с большим ценовым диапазоном. Помимо дорогих корейских изделий есть и другие иностранные компании, выпускающие доступные по цене губки. Считается, что все спонжи конняку одинаково хорошо очищают кожу, но элитное косметическое средство прослужит дольше и будет иметь натуральные сопутствующие добавки. 

Наиболее популярные производители:

  1. Натуральный конняку от Erborian — относительно недорогой спонж без лишних дополнительных ингредиентов. По отзывам хорошо очищает поры и матирует кожный покров.
  2. Губки от DR.LOLA — хорошая находка среди бюджетных изделий, к тому же, от корейского бренда. В ассортименте имеются разные цвета с добавлением веществ, помогающих оздоровлению жирной и комбинированной кожи.
  3. The Konjac Sponge Company — компания из Великобритании, имеющая производство в Южной Корее. Несмотря на сравнительно высокую цену, пользуется большой популярностью, во многом благодаря природным добавкам. Например, хорошо востребован спонж с экстрактом ромашки. Также можно выделить удобный Sports Lilac — конняку для занятий спортом, находящийся в водонепроницаемой косметичке. Стоит отметить, что данная компания выпускает и большие спонжи для тела, которые хорошо расходятся вместо привычных мочалок.
  4. BRADEX — популярные спонжики, благодаря своей стоимости и возможности заказать на большинстве крупных сайтах с доставкой. В линию включены конняку разных оттенков, а также имеются спонжи для тела. С очищением кожи справляются хорошо, но менять их придется чаще, так как быстро изнашиваются ввиду своих небольших размеров.
  5. Beauty Bar — бренд имеет в своем ассортименте воздушные губки, универсальные в своем применении. Производитель заявляет об успешной борьбе спонжей с высыпаниями и нормализации уровня pH. Также этот конняку отличается хорошей прочностью, но возможно, будет несколько грубоват для области век и губ.
sponzhi-konnyaku-ot-raznyh-proizvoditelej.jpg
Спонжи конняку от разных производителей

Натуральные губки конняку стали настоящим мастхэвом при использовании независимо от типа кожи, возраста и существующих проблем. Ведь залог здорового кожного покрова — качественное очищение и сбалансированное увлажнение. Приобретая небольшой спонжик, можно получить сразу пилинг, маску, скраб и массажер.

Используемые источники:

  • https://afrodita.guru/uhod-za-licom/sponzh-konnyaku-otzyvy.html
  • https://maskshop.ru/blog/sponzh-konnyaku/
  • https://www.ladywow.ru/sponzh-konnyaku.html

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Максим Уваров
Наш эксперт
Написано статей
171
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации