ТРЕНАЖЕР ДЛЯ РУК «БИЗОН» ИЛИ «ТРЕНАЖЕР СОТСКОГО»

<dsrc>

1. 1. «Бизон 1» в отличии от других тренажеров имеет 9 степеней свободы, из-за этого мышцы тренируются в более естественных условиях по сравнению с традиционными устройствами.
   2. При применении обычных тренажеров нагрузкой обеспечивается одно выделенное движение, то есть у них, как правило, одна степень свободы.
   3. Используя тренажер «Бизон-1» мышцы рук прорабатываются намного эффективнее и в результате чего Вы сможете добиться увеличения силы рук гораздо быстрее, как правило в 5 – 7 раз.

    

1. Тренируются связки, сухожилия и мышцы, которые не задействуются при занятии с гирями, гантелями, штангой, другими тренажерами или при выполнении стандартных упражнений: подтягивания, отжимания и т.д.
2. За счет нестандартности упражнений, которая появляется при использовании девяти степеней свободы тренажера Бизон 1, занимающийся во время занятий одновременно подключает до 30 мышц.
3. Таким образом, прорабатываются и тренируются мышцы, связки и сухожилия, которые при использовании стандартных тренажеров и упражнений вообще не задействуются и находятся в дремлющем состоянии.

1. Благодаря своей конструкции Бизон-1 моделирует естественные движения рук. Уже после 1-2 (10-20 минутной) тренировки вы почувствуете приятную усталость мышц, о существовании которых вы даже не подозревали ранее. Тем самым Вы сможете гораздо быстрее и лучше укрепить пальцы рук, кисти, запястья и предплечья.
2. При этом риск получения травмы непосредственно в поединках будет сведен к минимуму. Вы сможете наносить сильные удары гораздо увереннее и чаще. Что положительным образом скажется на ваших результатах и обязательно почувствуют на себе соперники в ринге.

Золотая медаль с отличием Всемирной выставки изобретений и промышленных инноваций Брюссель 2002

Серебряная медаль аналогичной выставки за технологию конструирования тренажеров

Золотая медаль 5-го Международного салона инноваций и инвестиций, Москва, 2005

Две специальные медали Всемирного конкурса изобретений «Конкурс Лепин», Париж, 2003, 2005

Большая золотая медаль конкурса ITE СИБИРСКИЕ ЯРМАРКИ на Международной выставке СПОРТСИБ, Россия, 2010

Золотая медаль на Всероссийской выставке «Российские производители и снабжение вооруженных сил», Россия, 2010

Бизон-делюкс

Старая цена 6300рубНовая цена 5700 руб

Бизон-1М

Старая цена 5300рубНовая цена 4700 руб

Что такое тренажер Сотского

Тренажеры Сотского – это устройства с уникальной конструкцией, рассчитанной на развитие силовых показателей. Тренажеры имеют небольшой вес и компактные размеры. Конструкция легко разбирается. Для изготовления тренажера применяют пластик, металл и резину. Человек выполняет вращательные движения рукоятей и их сгибание с возможным выбором нагрузки.

Польза упражнений с тренажером Сотского

• Благодаря применению тренажера можно добиться быстрого и эффективного увеличения силовых показателей.
• Эти тренажеры можно использовать для разминки рук в офисе или использовать в командировках.
• Нагрузку можно регулировать. Это позволяет тренироваться людям с любой физической подготовкой и различного возраста.
• Тренажеры Сотского будут актуальны для тренировки детей, которые занимаются такими видами спорта, как хоккей, борьба, теннис.
• Присутствует возможность во много раз увеличивать нагрузку.
• Эти тренажеры эффективно формируют форму рук женщин.
• Тренажеры Сотского имеют обширное применение. Они актуальны для спортсменов многих видов спорта, таких как любая разновидность борьбы, единоборств, а также хоккей, волейбол, теннис, гандбол, паркур, спортивная гимнастика и прочих видов спорта, в которых важна сила рук.
• Эти тренажеры используют в реабилитационный период в медицине. Девять степеней свободы движения устройств, обеспечивающие эффективный тренинг.
• Также устройства Сотского улучшают подвижность плечевых, локтевых и лучезапястных суставов, укрепляют связки.

Виды тренажеров Сотского

Бизон-1м

Эта модель тренажера подойдет для многих спортсменов. Он позволяет развивать десятки глубоких мышц, мускулатуру кистей, предплечий, плеча. Сделан этот тренажер из пластика, резины и металла. В качестве первого тренажера линейки Сотского, эта модель будет являться превосходным вариантом.

Бизон-2

Конструкция тренажера Сотского развивает силу пальцев рук. Тренажер лучше, чем предыдущая модель Бизон-1м, так как в первом бизоне пальцы рук получают статическую нагрузку. В Бизон-2 пальцы получают динамическую нагрузку. Устройство представляет собой два соединенных между собой круга. При их сжатии обеспечивается нагрузка на связки и мышцы пальцев, а также мышцы предплечий. По сути, тренажер можно сравнить с кистевым эспандером.

Бизон Делюкс

Это усовершенствованный тренажер Сотского Бизон-1м. Его основным достоинством стал увеличенный вес и амплитуда движения. Тренажер позволяет легко и быстро настроить уровень рабочей нагрузки.

Бизон-Супер

Это усовершенствованный тренажер Сотского Бизон-Делюкс. Он имеет больший вес, увеличилась ширина хвата и амплитуда движения. Этот тренажер позволяет тренировать как мышцы рук, так и другие мышцы плечевого пояса. Бизон-Супер будет актуальным вариантом для тех, кто уже успел достичь определенного уровня тренировок с тренажером Бизон-1.

Как заниматься с тренажером Сотского

Существует огромное количество упражнений. Сам разработчик утверждает, что разновидностей упражнений около 100 тысяч! Тренажеры позволяют использовать прямой, обратный и смешанный хват. Расположение устройства может быть разным. Его можно удерживать и за спиной, и над головой, и перед собой.

Для начала отлично подойдет тренажер Бизон-1м. Занятие с ним длится пятнадцать-двадцать минут. Основные упражнения представляют собой вращательные и поворотные движения. Упражнения можно выполнять как на вытянутых руках, так и согнутых в локтях. При работе с согнутыми руками, расположив тренажер у груди, в работу включаются дельтовидные мышцы. Такое упражнение напоминает разведение гантелей в стороны.

8 простых упражнений с тренажером Сотского Бизон 1м

Упражнения с тренажером Сотского Бизон 1м в видео формате

Аналоги тренажера Сотского

Эти тренажеры уникальны и их аналогов найти не удастся. Из арсенала тренажеров для развития хвата, мышц кистей и предплечий можно упомянуть эспандеры различной конструкции. Конечно же, все они не позволяют развивать такое количество мышц, как устройства Сотского. В основном, эспандеры направлены на укрепление мышц предплечья, есть эспандеры, тренирующие мышцы разгибатели кисти.

А также читайте, что такое гироскопический эспандер →

Заключение

Тренажеры Сотского – отличное решение для большинства людей, как подготовленных спортивно, так и неподготовленных. Если учесть тот факт, что они тренируют десятки мышц, расположенных в руках, и даже дельтовидные мышцы, тренажеры Николая Сотского можно назвать прорывом в спорте и реабилитационной медицине! Действительно, эти тренажеры способны повысить результаты в спорте и максимально быстро восстановить человека в посттравматический период, однако не стоит использовать эти конструкции как основное средство в достижении результатов. Эти тренажеры эффективны в комплексе средств. Армрестлер не станет чемпионом, развивая мышцы на тренажере без борьбы с настоящим противником. Кстати, устройства Сотского активно используют в некоторых подразделениях специального назначения.

О Николае Сотском и его тренажере в видео формате

А также читайте, как выполнять упражнения для кистей рук →

• Цена: 3000руб+пересыл

Думаю, многие видели рекламу этого тренажера на спортивных сайтах. На вид что-то непонятное, реклама восторженно-многообещающая, как во всяких магазинах на диване. Чудесные свойства… спортзал в портфеле… используют спецподразделения… незаменимый тренажер для всех видов спорта… Такая рекламная тактика вызывает стойкое ощущение, что нам пытаются впарить очередную бесполезную фигню по неразумной цене. Очень уж похоже на всякие ТВ-шопы, Амвеи, Гербалайфы и т.д. и т.п. Можно рассматривать этот обзор как продолжение серии обзоров эспандеров: Heavy Grips Hand Grippers HG200 Advanced — кистевой эспандерHeavy Grips Hand Grippers Set of SIXCFF Super Haevy Knurled Vise Hand Gripper — кистевой эспандер с переменной нагрузкой но вообще-то Бизон стоит особняком, и сравнение не совсем корректноПОКУПКА Был использован вариант с наложенным платежом. В принципе, ничего особенного- оформил заказ, получил- оплатил.ОСМОТР Тренажер находится внутри приличных размеров коробки В этой коробке располагается сам тренажер и руководство к нему руководство отпечатано на большом листе, на большом развороте которого показаны возможные упражнения Сам тренажер производит впечатление сделанного весьма добротно. Ручкам немного недостает цепкости, в потных руках немного проскальзывают, но в принципе сделаны неплохоЗАЧЕМ ОН НУЖЕН Для начала что обещает производитель:Бизон-1м быстро развовьет силу рук и пальцев. Это силовой тренажер класса «спортивный зал в портфеле». Более 100.000 упражнений. Награжден медалями в Москве, Париже, Брюсселе. Подходит для развития рук в 20 видах спорта, таких как борьба, гребля, баскетбол, хоккей, бокс, теннис, армрестлинг и др. Высокая эффективность, регулируемая нагрузка, компактность (45х5х5 см) и легкость (1,1 кг). Ни одного разочарованного пользователя! Это, пожалуй, один из самых скромных вариантов описания. Есть у дилеров гораздо более напыщенные. Самая смешная часть- про 100 000 упражнений. Попросить бы создателя показать хотя бы тысячу… Под спойлером более развернутое описание от производителя:описание от производителя Одним из центральных обещаний производителя, используемых при продвижении тренажера, является обещание того, что пользователь после тренировок сможет завязывать узлом гвозди. Недаром завязанные узлом гвозди как символ нарисованы на тренажере, руководстве и упаковке… В общем, это тренажер для укрепления пальцев, кистей и предплечий.ПРАКТИКА ПРИМЕНЕНИЯ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ Впечатления от тренажера сугубо положительные. Достаточно пары минут проб для того, чтобы первоначальный скепсис пропал. Я в начале обзора написал, что изначально реклама вызывала негатив. Но потом мне друг дал попользоваться тренажером, и в результате было принято решение купить себе такой же. Хотя реклама его мне по-прежнему не нравится. Как эта штука работает? Объяснить словами тяжело. Даже видео не передает адекватно. Лучше всего попробовать (где бы его еще найти на «попробовать»…) вживую. Я уже многим давал свой экземпляр попробовать, результат одинаковый: первая реакция при виде тренажера «это что за хрень?», через две-три минуты «слушай, а классная штука!», потом «сколько стоит? Ох, ни фига себе!» и в завершение «классный тренажер. Но дорого. стоил бы дешевле, обязательно взял бы себе». Несколько человек всё же решили заказать и себе. В общих чертах тренажер позволяет вращать и двигать рукояти в разных направлениях, поскольку они закреплены на шарнирах. При этом конструкция тренажера позволяет регулировать сопротивление, которое оказывается движению шарнира

Если не халтурить и адекватно подобрать нагрузку, то нагрузка ой как чувствуется, а предплечья после первых тренировок еще несколько дней напоминают о них ощутимой болью. При рассмотрении вопроса «А зачем он нужен?» неизбежно всплывает вопрос «а чем эта штука лучше или хуже обычного кистевого эспандера вроде этого?» Вопрос закономерный, но некорректный. У Бизона и кистевых эспандеров разное назначение, разные тренируемые мышцы, разные развиваемые двигательные навыки. Они не лучше или хуже друг друга, они просто разные. Валить все упражнения и снаряды для развития в одну кучу неправильно, как и считать жим стоя и жим лежа одним и тем же, поскольку оба они жимы со штангой. Предплечье- это сложный комплекс мышц, приводящих в движение пальцы и кисть. Даже сжимание четырех пальцев (от указательного до мизинца) производится двумя группами мышц: одни сгибают ногтевую и среднюю фалангу, а другие сгибают проксимальную фалангу, и действуют эти группы через разные сухожилия. А еще есть мышцы, разгибающие эти пальцы, мышцы, сгибающие и разгибающие большой палец, мышцы- сгибатели-разгибатели кисти. Глупо рассчитывать, что какой-то один снаряд или одно упражнение может проработать весь этот сложный комплекс. Кистевые эспандеры очень хороши в своей нише, а именно для развития силы хвата четырех пальцев. Это может быть полезно скалолазам, лифтерам и другим людям, которым требуется сильный хват. Но вот для сгибателей кисти они мало что дают. Бизон же- это тренажер в первую очередь для развития сгибателей кисти. Так что с кистевыми эспандерами они не конкуренты и не альтернатива друг другу. Если вас интересует прицельное развитие именно нужных вам мышц, нужно правильно выбрать средство. Если же интересует максимально комплексное развитие, то Бизон и кистевые эспандеры дополняют друг друга. Скажем, для представителей пауэрлифтинга Бизон, на мой взгляд, бесполезен. Для меня практический интерес к данному тренажеру связан с занятиями боксом. Укрепление сгибателей кисти должно обеспечить бОльшую стабильность кулака при ударе и за счет этого снизить вероятность травм кисти. Ну и просто в жизни много таких ситуаций, в которых развитые сгибатели играют важную роль. Плюс умение на глазах у изумленной публики показать трюк с завязыванием гвоздей- навык бесполезный, но приятный. С гвоздями, кстати, ситуация интересная. Раньше я думал, что это что-то нереально-запредельное. Но когда товарищ показал технику завязывания, оказалось, что задача вполне посильная. И сразу несколько человек в зале смогли без всяких тренировок с Бизоном связать гвозди-двухсотки. А перед съемкой видеообзора я решил еще раз завязать гвозди, чтобы продемонстрировать их в ролике, и… упс… получилось то, что вы видите в ролике. Гвозди гвоздям рознь, российские оказались гораздо крепче российских. Если говорить о видах спорта, то на мой взгляд, Бизон может быть полезен армрестлерам, рукопашникам, борцам. Ну и считать его тренажером чисто для предплечья не совсем правильно. Движения не изолированные, задействуются руки и плечевой пояс.ВЫВОД Очень хороший тренажер сам по себе. Если бы такой подарили, вообще не нашел бы никаких недостатков. А так недостаток один, но очень крупный- ЦЕНА, она сильно завышена. При наличии знакомого толкового токаря можно сделать самодельный вариант на основе шаровых опор. Для специалиста проблем быть не должно. В принципе можно подобрать упражнения со штангой, гантелями, гирями, тросами, кувалдами, которые будут либо точно, либо приблизительно воспроизводить те упражнения, которые выполняются с помощью этого тренажера, но вот так, чтобы все возможности совмещались в одном, да еще и доступно для домашнего применения, такого я припомнить не могу. Используемые источники:

• https://bison-sotskogo.ru/
• https://bodybuilding-and-fitness.ru/sport-inventar/trenazher-sotskogo.html
• https://mysku.ru/blog/russia-stores/23704.html